おおしま あきらのブログ

口元の美は、顔の美!
それは、健康美!

「そうだ。京都に行こう。」といいたい。

2008年08月31日 10時14分29秒 | 
昨年、9月に京都へ行こうと企画しました。しかし、仕事のスケジュールが付かず断念しました。今年も考えましたが、週末は、研修会などで埋まっています。
今年も、9月の京都にはいけません。残念。
この時期に、行きたい場所、料理、遊びは、「貴船の納涼川床」。
来年は、。行きたい。

カレーライス(たいめいけん)

2008年08月24日 07時31分03秒 | 食べ物・飲み物・行きつけの店
先週、仕事で東京に行きました。
昼食(1400ごろ)は、日本橋のたいめいけんに行きました。
ランチタイムは、大変混雑していますので少し時間をずらしていきました。
ランチセット(880円)も良かったのですが、カレーライス(680円)が食べたくて注文しました。



三原堂(本郷3丁目)

2008年08月23日 09時46分29秒 | 食べ物・飲み物・行きつけの店
本郷3丁目の交差点にあります。
この交差点の近所には、おいしいお菓子屋さん、パン屋さん、お蕎麦屋さん、洋食屋さんなど沢山あります。
三原堂の一押しは、大学最中です。(この日は、特に食べたかった)他にもおいしいお菓子が沢山ありましたが、食べ切れないのでこの日は、大学最中としました。






暑い夏こそ温かい食事(日経新聞より)

2008年08月10日 07時19分44秒 | 健康・投稿
日経新聞(平成20年8月10日朝刊より)
健康
夏の食事で配慮すべきこと
・温かいものを食べる
・植物性たんぱく質をとる
・固形物よりスープでとる
・体のむくみをとるためにも利尿作用のある食材を選ぶ
・温野菜をとるように心がける
・生姜などをとるように心がける
・やや塩分を高めにする
・炭水化物や繊維質を多くとる
(未病医学研究センター劉影所長による)

日本食メニューを考えると良いのでは!