なぜ大人になると時間が過ぎるのが早く感じるのか？ 2025.2.3

なぜ大人になると時間が過ぎるのが早く感じるのか？

"Deborah's Theme" Ennio Morricone (Once Upon a Time in America)

年を取ると早く感じるのはなぜ？

 　

 

年をとるほど時間が早く経つように感じる… この現象を「ジャネーの法則」と呼ぶそうです。 だそうです。 生涯のある時期における時間の心理的長さは、年齢の逆数に比例する（年齢に反比例する）。

ジャネーの法則を打ち破るには夢や目標を持ち常に新しい事に挑戦し続ける事なのです。

社会人になってからは新人の内は積極的に仕事を覚えて、スキルアップを行い、一人前になれば求められる以上の成果を出すためにどんどん新しい仕事へ挑戦していく事が大切だと私は感じます。

 

「ジャネーの法則」では、どんなに長生きしても、人は20歳で主観的な人生の時間の半分を終えていることになります。

20歳を過ぎると時間が経つのがどんどん速くなり、そこから「ちょろちょろ30（歳）」、「うかうか40（歳）」といった自嘲的な言葉も生まれました。 まさに「光陰（こういん）矢の如（ごと）し」ですね。

 

1年が早く感じることを「ジャネーの法則」といいます。 この法則は「人生のある時期に感じる時間の長さは年齢の逆数に比例する」というものです。

解りやすくいうと、歳を取るにつれて自分の人生における「1年」の比率が小さくなるため、体感として1年が短く、時間が早く過ぎると感じるということです。

 

あなたも時間が早く過ぎ去るのを食い止めたいのであれば、何か新しいことにチャレンジするべきです。そうすれば時間の流れは、子どもの頃のようにゆったりとしたものになります。

逆に、毎日同じことの繰り返しをしていると、１年がアッという間に過ぎます。

 

脳の活動量が多いほど時間がゆっくりと流れるように感じ、逆に活動量が少ないと時間が早く流れるように感じる

新しいことを学ぶ際、多くの神経細胞が働くようになるため、脳の活動量が増える

新しい体験や発見が多くなる子どもの頃と比べて、大人になると新しい経験をする機会が徐々に失われていく

 

ジャネーの法則を打ち破るには夢や目標を持ち常に新しい事に挑戦し続ける事なのです。

社会人になってからは新人の内は積極的に仕事を覚えて、スキルアップを行い、一人前になれば求められる以上の成果を出すためにどんどん新しい仕事へ挑戦していく事が大切だと私は感じます。

ジャネーの法則への対策としては、夢や目標を持ち、新しいことに挑戦し続けることが考えられます。

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