122年ぶりの一流万倍日って本当？クリスマスをたっぷり楽しもう

おはようございます✨

ソブリンです(⌒∇⌒)

ずっと続けている朝活はクリスマスイブもクリスマスも実施！

クリスマスpartyした翌朝は腹筋トレーニングやHIITトレーニングで

不要なモノを燃やしましょう(^▽^)/

そうすれば今日も🍱🍷🎂が美味しく食べられる✨

身体も人生もメリハリが大切

食べたら運動⇒体も人生もメリハリが大事 

12/24・25のクリスマスは一粒万倍日。

 土日がクリスマスで更に一粒万倍日は、

実に122年ぶりだそうです🎉🎉🎉

沢山の幸せが皆さんに届きますように✨🎄✨