ソブログ

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健康ダイエットで不要なモノ

2023-06-02 06:03:58 | ダイエット
おはようございます✨
ソブリンです。

気持ちがブルーになりそうな朝もルーティン継続
朝活876日目

健康生活やダイエットする上で不要なモノ
  • 人間関係
  • ネガティブ感情
  • テレビや動画
目標を決めたらまず3週間続けてみましょう
それから考えも遅くない
余計な事を考えない⇒成功へのカギ✨  

今週も楽しく健康目指して頑張りましょう(^▽^)/

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