みなさん、こんにちは。
今日は、とても美味しそうなパンを
見つけましたので、おうち時間という事で、
おうちカフェのランチを楽しむ事に。
素敵なカップ＆ソーサ―が好きで、
色々と揃えていますが、最近、
漸くショドフのプレートを手に入れましたので、
初めてセットで使ってみました。
◇ショドフ ピンクポーセリン
チェコ製
もう販売していない、
希少なカップ＆ソーサ―、プレート。
このピンク色は、塗った色ではなく、土が自然に
ピンクになったと貴重なようです。
これは素敵！と、一目ぼれして購入しました(;^_^A
レモンクロワッサンとコーヒーをいただきながら、
目でも美味しく頂きました(^▽^)/
【知らなきゃ損するダイエット法】
パンを食べる前に○○を取るだけで、
痩せられる！？
病気になりにくい！？
実は、食べる前に、”豆乳”を
飲んで置くこと！
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- 脂肪の吸収を抑える
- 血糖値の上昇を抑える
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他にも色々と良い効果が期待できるようです。
詳しくは、専門サイトでご確認ください(;^_^A
外出自粛や在宅時間が増えた事で、
食欲が増えたり、運動不足でみるみるうちに
カラダが横に大きくなってきちゃいます。。
おうちでもできる事から、始めて
健康な体をキープしましょうね。
手軽にダイエットしたい方はコレ
病気予防からダイエット、健康な体とどれも
当てはまり、手軽で続けやすいのが
あります。
”腸活”は、皆さん聞いた事がありますよね？
腸活と言えば、乳酸菌サプリですが、
どれでも良いとは限りません。
腸へ生きたまま届かないと、ただ
飲んでいるだけですので、お金だけが
出費していきます。
最新の乳酸菌からお手軽に始められる
オススメのサプリがありましたので、
手軽にダイエットや腸活してみたい方は
チェックしてみてください。
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