ちょっとトレーニングをさぼると...

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今週は、ちょっとバイクのトレーニングをサボり気味でした。月曜日は久々のランニング。火曜日は仕事前に40マイル（約65km）ほど乗りましたが、水曜日、木曜日は連続で仕事前に海に行ったので、トレーニング無し。





いや～、天気が良くて、水が暖かくて最高でした。平日だと、人もそれほどいないし、波を取れる数が全然違います。本当に平日の波乗りは病みつきになります。


でも、トレーニングをサボった付けは、今日の朝のライドで返って来ました。


ツアー・ド・フランスも終わったと言うのに、朝のグループライドのペースは速いまま。この速いペース、いつまで続くんでしょうね。


ルートの途中、かなりの長い距離、ゆるい下りで、スピードが出る部分があります。ここは、スプリントポイント（みんなが速いペースで走り出す部分）で、先頭の10人ぐらいが一気に加速し始めます。


ここで、私の前のライダーが付いて行けずに、間隔を空けてしまいます。そこで、このライダーを追い越し、全力で先頭集団を追いかけます。多分、スピードは32mph（約51km/h）くらいだったと思います。ここで、先頭集団はさらに加速し、間隔は一向に縮まりません。この状態を１分位続けた時点で、ギブアップ。足が売り切れです。心臓もかな。


後ろにいたライダーに抜かれ、置いてけ堀を喰らってしまいました。それでも、何とか喰らいついていると、先頭集団が少しスローダウンし、何とか集団に復帰することが出来ました。でも、この後は、疲労が困憊して、苦しい状態が続きます。


そして、次のスプリントポイントで完全に置いてけ堀を喰らってしまいました。同じように置いてけ堀を喰らったライダーと一緒に、何とかライドを終えることが出来ましたが、ちょっとトホホの結果でした。


本当に少しトレーニングをサボると、結果に表れてしまいますね。


波乗りとサイクリングの両立は中々難しいですね。でも、これからは夏の一番いい時期なので、はやり波乗りに時間を割いてしまいそうです。まあ、オフシーズンだからいいっか。



さて、Julie子、何か調子が良さそうです。





散歩をショートカットしようとすると、「あだじもうぢょっとあるぎだいでず」とごねます。ちょっと飼い主にとっては嬉しい、ごねごねJulieでした。


では。