満月の夜に

今日はmakoと、
桐島ノエル 満月の夜の
ヒーリングヨガ&メディテーションへ
行ってきました！



普段はカナダ在住で、
アロマテラピストであり、
クンダリーニヨガ指導者であるノエルさん。
桐島カレンさんの妹さんで
ローランドさんのお姉さん。

予約受付が始まって
すぐにキャンセル待ちになったという、
人気のクラス。

そんなクラスが広島で受けられるなんて。
makoとasamiウキウキドキドキ♪



「気付きのヨガ」

目を閉じて、自分自身へと集中していきます。
今までにやったことのない、ヨガのかたち。



ドラの音が胸に響きます。



終わったあとにはすっきりと心地よい。
あ～来て良かったな、と。

ノエルさん、素敵です。



mako、ドラの修行に行きます！！
(そのうちいつか。時期未定。たぶん。。。)

そんな話をしながら、今日も乾杯♪



今日も良い経験が出来ました！
ありがとうございます。

そうそう、sorayogaの宣伝も♪

6月は20日(土)
7月は11日(土)

14:00-15:00 HOGUSIヨガ
15:20-16:50 SORAヨガ
を予定しています。

ご希望が多くありましたら、
10:30-12:00 SORAヨガも、開催予定です。

ちなみに、第２第４水曜日は
諸事情のため、６月は延期とさせて頂きます。
楽しみにしていたみなさま、すみません(T^T)
7月からの平日お昼開催予定、
日程は今しばらく、お待ちくださいね。



HOGUSIヨガでは、
呼吸に合わせてゆったりと動くことで、
心と身体をほぐしていきます。
心地よくリラックスした時間を
一緒に過ごしてみませんか？
運動量☆

SORAヨガでは、
お月様に感謝して優しい気持ちで動く
月の礼拝を行っています。
骨盤底筋群を意識したしなやかな動きで、
より女性らしく美しい心と身体を
作りませんか？
運動量☆☆

ご予約お待ちしております！



sorayoga222@yahoo.co.jp

mako & asami