伝えたいこと

今日は寺小屋でヨガ。
暑いなかお越しいただきましたみなさま、ありがとうございます。



今日もいろんな生徒さん。
元気な人も、身体のどこかに不安を抱えている人も。

同じ空間の中で、隣の人と違う動きをしてたっていいじゃない。
骨格が違うし、筋肉の付き方だって、生活のクセだってみんな違うもの。

実は今日の私と昨日の私だって違ってる。

ヨガの時間は自分に気付きを持つ時間。
それぞれが、ただただ、感じてみる。
今日の自分にちょうど良いところ。

今の私。
何を感じて、何を思う？

終わったあとに残る心地よさが、全てを語るから、上手いとか下手とか、身体が硬いとか柔らかいとか、そんな細かいことは実は関係ないのです。

そんなことを、もっと自然に伝えたい。

今日も心地よいひとときを、ありがとうございます(*´∀｀)

さてさて、昨日はヨガのあとに、福屋八丁堀本店７階で開催されている日本の手仕事展へ～♪

それにしても、写真下手だね～(笑)。
良さがイマイチ伝わりません。。



よく焼き物の窯に行ったり、手仕事の現場へと足を運びます。

職人の仕事にいつも憧れてる私。



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