頼んでいた本が届く

頼んでいた本が届きました！



ニューヨークのヨガのカリスマの本。
52の病気・症状に対するシンプルな健康のためのヨガ。

タラはなんだかコジャレてますが、中身は日常に寄り添ったもの。

ヨガを通して、バカみたいに幸せになろう！と言う。

実はこの本。
捻挫をしたときに、接骨院で借りた医道の日本社の雑誌に、小さく宣伝されていた本。

普通には存在すら知ることは無かったかも。

全ては必然？
全てはつながっている？

何はともあれ、出会えて良かった。
しっかりと読んで、消化して。
ヨガのクラスでも少しずつお伝えしていきますよ～

さてさて、呼吸や心と身体の内側へと意識を向けて、ただただ心地よくヨガしてみませんか？

次回のsorayoga小町。

７月２６日(水)、８月１９日(土)を予定しています。

次回のsorayoga西原。

７月は１０日、２４日、３１日。
８月は７日、２１日、２８日を予定しています。



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みなさまからのご予約を、心よりお待ちしております(*´∀｀)