脳と身体を鍛える「リハ漬け」

一昨日、昨日とロングリハーサルな２日間を終え、本日は「THE TEMPEST」のダンスシーンの振りをゲストダンサーであるDo COLORSのお姉様たちにお渡しする為、BOSSから大量の振りを授かる＆今月２８日のイベントへ向けてのリハーサル。と２段仕込みなのでした。

リハラッシュです。
これで痩せなきゃ嘘でしょ？マイボディー?!!

みんなメルマガの『激やせ選手権』で宣言した目標体重に向けてバリバリ、ビシャビシャ汗かいてハッスルしております。
９月号の発行前にはドキドキワクワクの公開計量ですよ！
９月、１０月と代謝が悪くなりますからね。。。絞るなら今だ！！

というわけで、本日のレギュラークラスでもガッツリ『綱』引いてシェイプ！
でもって、クラス後にはスマイリーのお土産「栗まんじゅう」と小島さんのお土産「八つ橋」で見事なリバーーンッ！
・・・かどうかは分かりませんが、ただただ美味しかったです。お二方ごちそうさまでした！

おれ今１００ｍ全速力で走ったら、どのくらいなんだろう？とふと疑問に思った。。。
間違いなくアモの本気にはかなわないだろうけど・・・。
アモがスタジオでガチでボールを追っかけてる姿を見ると『９’５８』という数字が目に浮かびますからね（笑）


てんぱ～hico²