ローラー台出来る時にやっとかんとな_20171216

出来る時にやっとかんとな🚴 体がいい具合にほぐれます＼(^^)／ 【予告】 今年も恒例の年越しローラーやります🚴 【年越しローラー内容】 ☆☆大晦日の除夜の鐘の回数１０８に掛けて年跨ぎで108分やります。 スタート 2017年12月31日 22時15分 終了 2017年1月1日 0時03分 108分ノンストップです(笑) よかったら一緒にどうぞ！ . . . 本文を読む

冬空ライド・84キロ_20171216

朝からどんより雲り空☁️ 気温は5℃・・・この時期にしては暖かいかな＼(^^)／ 定番の荘内半島を回って来ました🚴 さすがに今日の海風は冷たい(-_-) 景色も寒そう・・実際寒い(-_-) 山道も上りは心地いいけど下りは冷える❄️ 冬場はどこのため池も水か抜かれてます🌊 寒くても走ると気持ちいい＼(^^)／ 84キロ・・・🚴👍 明日も走らねば～＼(^^)／ PS. . . . 本文を読む