やっぱり寝る前にローラー台🚴
30分・平均ケイデンス94
ローラー台をやらない理由がない(笑) . . . 本文を読む
今朝は2℃・・・風もあるしさすがに冷える❄️
今日も詫間の荘内半島へ🚴
久しぶりに紫雲出山に上って来ました😊
相変わらずの絶景です☆☆
上りはポカポカ暖かいんだけど・・下りは寒すぎでスピードを出さないようにずっとブレーキをかけっぱなし😥
半島の周回道路から見る景色も最高☀️
景色は最高、寒さも最高😥
気持ちよかった~😊
クロさんだぞっ(笑)
77キロ・・👍
やっぱり . . . 本文を読む