クロさんのポジティブ日記

うどん県でロードバイクに乗ってます 好きな言葉 「自転車は裏切らない」「階段を一歩登れば違う景色が見える」 

寝る前にローラー台_20171229

2017-12-29 | ローラー台トレーニング
朝から正月準備😊 直売所回り🍊🌽🦐 玄関の飾り付け(^-^)v 床の間も準備完了🌸 車の大掃除。 先ずはオデッセイ🚐 次はライフ ハートのライフ 夜はもちろんローラー台🚴 60分・平均ケイデンス86 明日は走り納め・・かな 【おまけ】 リョウちゃんはディズニーに行ったそうです🐻 . . . 本文を読む
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