夜トレ・R60Min×C93_そろそろ気になる週末の天気_20140122

【今日のトレーニング】

ローラー台　1時間　平均ケイデンス　93

スッキリした～

「もてぎ7時間エンデューロ（5月5日開催）」のエントリーが始まったのでモチベーションがあがります

もちろん7時間ソロにエントリーします

5月5日・・・まだ先のように思うけど、もう3ヶ月しかないから・・・トレーニング始めるにはぎりぎりですね。

7時間エンデューロは直前トレーニングではなかなか走れませんからね

【気になる週末の天気】

土曜日がぐっと気温が上がるし・・・天気図を見ると風も穏やかそうなのでここはしっかり走れそうです

土、日はもちろんクロ練やりますよ