今朝は青空の比率が多かったので、そろそろ梅雨明けかなと思ったが⁉️
なので、体型チェックの自撮り(-_-)
日課のローラー台で体型維持はしてるけどやっぱり気になる体型😊
梅雨明けを感じさせるセミの姿☀️
昼頃には雨雲がかかって梅雨空に逆戻り☁️
夜は日課のローラー台👌
今日は一時間・・最低でも一時間✌ . . . 本文を読む
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今日も朝から降ったり止んだりの梅雨日和でした☔
昼休みにいつものパン屋😊
車から降りてパンを買って車に戻るまで2分かかってないと思う＼(^^)／
次回はストップウォッチできる計ってみよう(笑)
お昼は通り道にある「山下うどん」
温かいかけうどんに玉ねぎ天、ちくわ天・・・早い・安い・うますぎる😊
夜は日課のローラー台&# . . . 本文を読む
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結局、外を走れなかった週末でした😥
ま、梅雨時だからこういう日もある✌️
お昼は久しぶりに「はまきた珈琲」さん
お昼なので一応、ランチを食べたんだけど❗
どうも、季節限定のメニューが気になって、まるごとシリーズを注文✌️
食べたい時に食べないと悔いが残るからね(笑)
まるごと!ももパフェ
まるごと!!メロンパフェ
ご馳走さま&# . . . 本文を読む
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今朝の天気予報を見て、雨雲をすり抜ける気が失せて今日のライドはDNS(-_-)
ということで(笑)
マンゴーが食べた〜い、と😊
近くの「アンファーム」さんへ
マンゴーパフェとマンゴーかき氷🍧
マンゴーかき氷・・・ふわふわで美味しいですね👌
ところが、こういう時は黄色に縁があるのか、親戚の家に寄ったら黄色のスイカを出してくれました。 . . . 本文を読む
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梅雨空に負けないように明るい装い👌
お昼は
お気に入りのヌマさんでランチ🍴
素敵な空間で美味しい食事✌️
もちろん、デザートとコーヒー☕
心地良すぎて時間を忘れそ〜(笑)
夜はもちろん日課のローラー台👌
ちょっと上からパチリ
1時間・・・🎵
明日は雨雲をすり抜けながら・・かな👌 . . . 本文を読む
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梅雨空の１日でした🌂
気になる週末の天気は・・雨濃厚😥
せっかく体調が戻ってきたのに(笑)
そうそう、ディズニーに行ったリヨウちゃんからのお土産💕
たまごボーロ🐣
ホンワカすぎる・・・ついついパチリ🐻
夜はもちろん日課のローラー台👌
窓を開けて、カエルの鳴き声を聞きながら . . . 本文を読む
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今日はモワーッとした空気が身体にまとわりつくような１日でした(-_-)
昼休みはいつものパン屋へ
待ち時間無し✌️
お昼は通り道にある「なかむらうどん」
後ろの山は讃岐富士⛰️
そうそう、先週のケンミンショーに出てましたね👌
早い・安い・うますぎる＼(^^)／
熱かけ＋ちくわ天
夜はも . . . 本文を読む
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久しぶりの大阪＼(^^)／
移動時間の合間にSarabeths Osakaでコーヒータイム☕
もちろんパンケーキ👌
期間限定のメロンパンケーキ
パンケーキが美味しいのはもちろん、メロンのシロップがおいしかったわ💕
↑レジでスタッフの方から
「お口に合いましたか？男性の方が一人でご来店されるのは珍しいので・・・ . . . 本文を読む
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5時半の目覚ましタイマーでパッと起きて外に出てみると、路面は濡れているし小雨は降ってるし😢
6時半にタイマーをセットし直して二度寝(笑)
6時半に起きて外を見ると雨は降ってないが路面はまだ濡れてるし曇り空、予報を見ると雨雲は過ぎ去ってるので路面が乾いたら出発・・なのでのんびり朝食☕🍞🌄
路面が乾いたので9時頃に出発✌️
今日のコースは . . . 本文を読む
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