明倫保育所、くま組さんの３歳児の皆さんで姿勢改善ストレッチ☆

明倫保育所、くま組さんの３歳児の皆さんで姿勢改善ストレッチ☆

トレーナー３人で伺いました。

トレーナーＧＡＣＯ☆

絵を描くのが得意です☆

くま組さんの皆さんにわかりやすいように、紙芝居みたいに作って行きました。



子供ちゃんと、保護者の皆様に身体の仕組みなどを説明。

大きなお部屋ですが、部屋からあふれそうです。



こんな小さなお子様でも姿勢の崩れはおこってきています。

保護者の方々と姿勢のチェック。



小さな小さな・・・ミニハードルを使って足のトレーニング。



ちょっとした使い方で足裏のアーチ作りなど効果的です。

楽しく身体の事を知っていただき、遊びの中で動きのトレーニングも。

終わってお部屋から出て来た皆さんの楽しそうな笑顔が印象的でした♪

皆さんの正しい姿勢作りのお役に立てると嬉しいです。

『姿勢改善を通じて夢を応援する』

ストレッチインストラクターｍｉｋａ

【姿勢改善ＳＫストレッチとは】
姿勢を物理学の基礎から徹底的に見直し、新しく構築した辻出美香オリジナルプログラムです。
全ての姿勢改善ＳＫストレッチ教室では、辻出美香本人が直接姿勢を分析し、ストレッチ指導させて頂いています。

☆姿勢工房ホームページ
・姿勢工房ストレッチングオフィス

☆姿勢工房のスタイル
・姿勢工房では、勘で姿勢改善を行う事はありません。
プロトレーナー・プロインストラクターとしての誇りを持って、物理学（力学）解剖学　運動学で徹底的に論理的に考察する事が姿勢工房のスタイルです。
・姿勢工房では、健康食品、健康器具などの商品販売は一切行いません。
姿勢改善技術の追求に誰にも負けない努力を続け、純粋に姿勢改善ストレッチ・エクササイズのみを用いて姿勢改善を行う事が姿勢工房のスタイルです。