すばりずむな日々

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☆名古屋ウィメンズマラソン2018への道vol.4☆

2018年01月22日 12時10分08秒 | 今日の運動

ウィメンズマラソンまであと75日
この日が2017年の走り納めになった
ホントは年内にもう1回走る予定だったんだけどねぇ~

Pokémon GOが話題になった頃、ミーハーなウチは漏れなくダウンロード
1度始めたら、ズルズルと続けるタイプのウチは、話題にならなくなっても時々ログインしてたんだよね~
その度に、新しいポケモンが追加されてた(笑)
指定の距離を歩くと卵が孵化してポケモンが貰えるんだけど、たまにしかログインしないから全然孵化しなかったんだよね
で、6分/km程度なら歩いてると認識してくれることに気づいた
だから、ログインしながら走ることに(笑)
卵が孵化したよ~


2018年初ランは68日前に当たる1/2(火)
この日は大阪城公園を周回して、10kmぐらいは走ろうと思ってたんだけど…
スタートが遅かった上に、豊国神社に参拝してたら、陽が暮れてきちゃった(笑)
結局いつも通り約5km…全然走り足りない


この日は2018年初の満月
しかもスーパームーンだったよ~
次回は1/31なんだけど、月2回の満月は結構珍しいし、皆既月食も重なる
楽しみ


66日前のランニングは、ちょっといつもと違うコース
淀川を渡って、以前住んでた場所の近くまで行ったよ~
淀川を渡る橋ではランナーに結構すれ違ったんだけど、川沿いでは全然すれ違わなかった
みんなはどの辺をランニングコースにしてるんだろね?


もう2ヶ月切るし、そろそろ本格的に走り込もうと思ってたのに、この後インフルエンザにかかるんだよね~
その後なかなか体力が戻らず、結局次に走ったのは49日前
2週間近く走れなかった
10km近く走りたいんだけど、なかなかランニングコースが定まらない
でも、今日ちょっと掴んだ気がする
次回はもっと走れそう

《ランニング記録》
75日前:走行距離5.6km、ペース6'16"/km、走行時間35分
68日前:走行距離4.6km、ペース6'11"/km、走行時間29分
66日前:走行距離4.8km、ペース5'56"/km、走行時間29分
49日前:走行距離5.5km、ペース6'12"/km、走行時間34分

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