夏バテ

9月の初旬に熊本に出張する前くらいから、胸やけがヒドかった
8月末にゴルフした時、15ホール目でギブアップとなり「半熱中症」状態
そのあたりから体調が微妙

倦怠感と食欲不振、それが終わると胸やけ
かかりつけの内科で2週間ほど薬をもらうも、治らず
9月の連休もゴロゴロしていた

9月20日過ぎあたりから、徐々に胸やけも落ち着いたところ

「夏バテ」でググると全く同じ症状で、熱中症もひと月くらい調子が悪いみたい
8月は日帰り出張とかあったし、確かに体力的にはキツかった
去年は入院前なでそんなに予定も入れてなかった記憶がある
今年の夏は暑かった

まぁ、そこそこシニアですから
無理はしないように

最近YouTubeでゴルフレッスンの動画にハマり
練習場で自分のスイングを録画すると、まぁヘタくそ
クラブはシャローに下ろせと言われても、何十年も自己流できたもんだから
なかなか癖は直りません

ただ、そのチャンネルで「グリップ」と「アドレスの姿勢」という解説動画があり
練習場で気に掛けるようにしたら、以前より何となく良くなってきた
昔は「ゴルフは左手」と言われていたのに、この動画では「右手で叩く」なんで
そりゃ混乱しますわ

ゴルフは足腰使うので、歳とっても楽しめるようせっせと練習に励む日々でした

熊本に行ってきた

以前から予定のあった出張で、熊本ゴルフ2連チャン

天気予報はまだ36℃と猛暑
2連荘もカラダか持つか心配だったが、意外と湿度が低いので暑さも苦にならず
何とか2泊3日をやり過ごせた

初日は去年の7月に3連荘ゴルフをやった最終日のゴルフ場
3日目にベストスコアという事で、相性のいいコースだ
と思ったら、さすがに今年はボロボロでした

去年の7月は血尿出しながらも、フェニックス→宮崎CC→阿蘇GCと暑い中連戦し
尻上がりにスコアが伸びたものの、今年はそんなワケにいかず



それでも高原なので日陰は涼しく、景色も綺麗


翌日は熊本の平場にある「城南CC」
予想最高気温37℃　とほほ


今年の暑さで芝も枯れて、ベントグリーンは茶色
高麗グリーンを使うも、去年の宮崎CC並みにタッチが合わない
それでも湿度が50%前後と低く、風もあり日陰に入れば何とかやり過ごせた
暑い盛りなので、プレーする人も少なかったのかハーフ2時間で折り返して、無事帰りの飛行機に間に合いました

熊本空港は新しくなって、フードコートなど施設も充実
唯一、中心地から少し距離があるくらい



帰りは日曜日ということもあり、伊丹までは満席
伊丹乗り換えもほぼ満席でした