土曜日検査があるから

ダイエットもしなきゃ、と思っている。

50キロの大台に乗ってしまった。

土曜日に検査があるから、血糖値やいろいろ気にしている。

少しでも結果が良くなるように！

あがきかな？

金曜日のお昼。茶蕎麦、美味しかった❗

ガストで。




朝の薬付き。後食後に7個飲む。

モヤシの卵とじ。パンにはチーズと野菜

夜は旦那と食べるから残り物やゴチャゴチャで、写真は無し