通院日

月１の通院日。

まぁ、これといって変わりはないから、

薬も今までと同じ。

あとは、ワンコのはなしに花が咲くと言う

これていいのか、の通院日。

でも、うちの子達を可愛い可愛いと言われて、

精神的には通院する意味があるか？？

たって、うちの2ワンは可愛いもの。

土日に出掛けると必ず1から2キロ増える。

一週間で1から0.5減るけど、残ってしまう。

で、恐ろしいことに50キロ越したまま。

一年間で4キロ減量目標なんだけど、

もう一ヶ月過ぎてしまった。

すき焼きの残りに、野菜を足して。

出掛けた土曜日に王将で。

天津麺　　肉苦手なのでこれは嬉しかった。

玉子たっぷりで、美味しかった‼️

日曜日の晩御飯

CoCo壱のスープカレー

お昼ごはんを食べ損ねて、4時頃に

おにぎりを食べたのが祟って、

半分ほどでお腹が一杯になってしまった。

いかサラダとらっきょう。

二月でカレースープはしばらくなくなるらしいので、

次まで食べ納めか？？

2月15日の晩御飯。

ロール白菜とポテトサラダ

生姜の煮物添えて

2月16日のお昼ごはん

玉子の下にはチーズとレタス

テレビで宣伝している野菜ジュースを

買ったので、一日一本飲まなきゃ！

これからは朝飲もうかな？

で、今はイオンのフードコートでコーヒー☕タイム。

年配の女性ばかりでうるさい👂⚡

あーーー暇なんだなぁ。

あんな年寄りにはなりたくない、と思うけど、

自分も高齢者の仲間入りなんだよねぇ。

あーーー反面教師にしよう！