体脂肪率は18％。

さっきオムロンで測ったら身体年齢が20歳でした。
10歳以上若返ったぞ?♪

昨日、また朝からヤマトに乗ってきた。
放牧場の一角にある馬房からヤマトを出して、出入り口の棒はめんどいので外したまま。
そしたら、放牧に飽きたお馬さんたちがわらわら集まりズカズカ入り込み、
<font size=5>6畳くらいの馬房にクラブでイチバンおっきい馬とボス馬（結構デカイ）が所狭しと収まり、</font>
<font size=6>出入り口の前でヤマトと仲良しの中間種が蓋をするような形で立ってたｗ</font>
シュールすぎて写真撮りたかったけどケータイはカバンの中や…。
今度からはケータイ持って乗ろうっと♪

あ、因みに昨日は主人さんとﾚｵ氏は残して4:00に家を出、7:00前に帰宅しました。
一人だと自転車いくぶんか楽やな。おわりです。

やっぱりひとまわり大きい息子。

ゆう（弟）が社会人ドクターになるらしい。
平日仕事、土日大学。
頑張るなぁ。

・・・

ﾚｵ氏の1歳半健診に行ってきた。
歩いたら30分はかかる健康管理センターまで自転車で5分！
でも母ちゃんは汗だくだく。

この暑さのせいか参加者が少なく15名ほどで、問診も身体検査もスムーズでに進んだ。
指差しできんしお喋りも出来んけど、「ま、そのうち出来ますよ」でスルー。（笑
それはまぁ私も気にしてないんやけど、ﾚｵ氏がやたら落ち着きないのが心配で心配で…。
みんなお利口にお母さんの横に座ってるのに、かしらだけあちこち走りまわってました。
<font size=5>「あぁ、だからリュックサックなマザーズバッグなのね」と納得されたり。</font>
フッ素塗られたﾚｵ氏の美味しくなさそうな顔がおもしろかったです。
あと、積み木を直すコップを取り上げて中にお茶が入ってないと怒ったり、
指差しのイラストにゴハンの絵があってそれを食べようと口を近付けたり、
<font size=6>なんせいじきたない性格なのは保健師さんに伝わったようです。</font>

身長82cm、体重11kg。おわりです。

ビバ☆一人暮らし。

主人さんが熊本の実家へ帰りました。
かしらが追い出しました。

ウソです。

中学の同窓会があるらしく、一泊二日で熊本へ。
本来、今週初めから東京へ四泊ほど出張やってんけどそれがなくなり、かしらガッカリ。
でも今日・明日と主人さんのお世話をしなくて一人暮らし満喫できる♪

あ、ﾚｵ氏がおったわ。おわりです。

炎のような夕焼けは彼女の命の行方だったのかも。

早朝乗馬、7:00に乗り始めても暑いので、いっそのこと
<font size=5>4:00出発→5:00前から騎乗・手入れ→6:00にクラブを発ち7:00前に帰宅、主人さんを見送る。</font>
にしたらﾚｵ氏を自転車に乗っけて行かんくても良いじゃん！
12kgがない分、かしら楽♪乗馬中も気にしなくて良い♪
と閃いたところ、
<font size=5>「ボクも乗りたい」の一言で、じゃあ家族3人もっと早起きして車で行こうってコトになりました。</font>

3:30に起きたけど、まだ真っ暗やねんな。

・・・

クラブのお馬さんが一頭、昨日亡くなりました。
骨折したので安楽死させたみたいです。
青草をいっぱい食べてお水もいっぱい飲んでから、
抵抗するコトなく馬運車に乗って獣医さんのところに行ったそうです。

私はそのお馬さんに乗ったコトはなくて、
みんなが「乗ってみなよ」と誘ってくれてたんやけど、
当時すごくイケイケで元気良すぎたので
「暑くなって大人しくなったらね」と乗るのを延ばし延ばし…。

気の強い女の子で、白くて可愛くて、人気があって、みんなから愛されていた幸せな馬でした。
少し前に老衰で亡くなったお馬さんがいるので、天国で仲良くしてたらいいな。おわりです。

エアコン効かねえｗｗｗ

今朝、6時過ぎに家を出て自転車で乗馬クラブまで行きました。
ネットで調べて計算した通り、きっかり40分かかった！
（途中で曲がる場所を間違えてちょっと戻ったりしたけど）
やっぱ歩いて行くよか楽やったわ?。
坂道だけ電動アシスト使ったよ。

クラブに着いたら場長も奥さんもビックリ！（笑
ヤマトを繫ぎ場に出して馬装してたら主人さんが車で到着。
かしらがフンフ?ン♪と乗ってたら、
「ボクも今度は着替え持ってきて乗ろうっと」
やってさｗ

首を伸ばして大股に歩く常歩と、手綱を緩めたまま速歩、そのまま駈歩、
クールダウンの常歩、と、20分くらいの騎乗。
7:30くらいで既に暑かった…。
あと1時間早めようかな。

本格的に暑くならんうちにまた自転車で帰りました。
約3時間、自転車をこぎ続け馬を動かせ馬の手入れ。
その後はﾚｵ氏をベビーカーに乗せ換えてスーパーに買い物。
徒歩はゆっくりやからもどかしいね。
ハードに動き続けました。
<font size=5>取り敢えずおケツが痛い。</font>
足がワナワナする。
かしら、今年の夏は10kgは痩せるわ。
いや、筋力がつくから太るかな？
なんにせよ余分な贅肉はそぎ落とされると思います。

あ、熱中症対策はバッチリです！
夏はコーラを1日1リットル飲んでたかしらやけど、
今年からはスポーツドリンクを1日1リットルやわ。（ﾚｵ氏とあわせて）

ﾖｼﾀﾞ家のおかんには、知られると全力で阻止されるので内密におながいします。おわりです。