サングラスで視力回復！？

　こんにちは。



　きょうは軽い気持ちで書いているので、「そんな話なんだな」と
　軽く読み流して頂ければ幸いです。

　★　★　★

　携帯にテレビ、パソコン。
　安いよ安いよー！と言いたいわけではありません。
　現代、特にここ10年で、目を取り巻く環境は激変し、
　酷使する機会が増えたということを、
　お話ししてみたかっただけです。
　携帯はフルカラー化や多機能化、
　パソコンの高性能化、インターネットの普及、
　テレビというか、DVDやケーブルテレビのコンテンツの多様化、
　漫才は欧米か！？（これは不要じゃねえのか）と、
　誰もが目まぐるしい変化の中にいるわけです。


　しかし、時代の変化に対して人間はというと、
　なんの対策も打っていない、というのが本当のところだと思います。



　★　★　★



　そこで、私が目を休めために考えついた方法、
　それは、



　サングラスを掛ける



　ということなんです。


　目的は、3つ。
　・目への刺激を弱める
　・目をいたわる意識が保てる
　・視線が隠せるので、どこでも眼の体操ができる

　ちなみに、「眼の体操」といっても、
　大層なことをするわけではありません（つまらん…）。
　目をギューッとつぶたり開いたり、
　ストレッチするような感覚で、目の外周をなぞるように眼球をぐるっと回してみたり、
　要は、凝り固まってしまった目をストレッチしてみよう、
　というだけのことなんです。


　私は単にちょっとだけ苦手な人がいるから、
　気付かれないようにサングラスをしているだけだったのですが、
　意外な発見もあるものです。


　サングラスを掛けがてら、
　皆様も試されてはいかがでしょうか。