続・ご褒美dayと数値に出た不摂生な生活

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今日はお花見ノルディックだったのですが、雨で中止。

桜は雨続きで、かなり散り始めています。次の日曜日は、きっと葉桜ですね。

ノルディック仲間の次のお楽しみは、何をするのでしょうか？

さて、ワタシは大学病院へ定期検査に行きました。

今回の通院前には、ワクチン接種の副反応や体調不良も重なって、睡眠状態が良くなかったワタシ(スマートウォッチにも表示されてました）

４ヶ月ぶりに大学病院での検査は、結果が悪かった！

先生から、今まで質問されたことがない「眠れてる？」と一言が。何で分かるの？

どうやら、どこかの数値に出ていたようです。

そして、前回よりも上昇してる数値を見ながら、「これより上がったら、薬増量」と脅されました😅

でもこの数値は、微熱が続いていたからかも知れないので、規則正しい生活を心がけながら、次回の検査で様子を見ることになりました。

確定申告が終わってから、ちょっとはめを外し過ぎちゃったかな？

食生活も誉められたものではありませんが…

１日の時間割りを考えていかなきゃ。

ちゃんと予定をたてないと、だらだらしちゃう性格😅

大学病院の滞在はいつも長丁場です。

昨日は雨だったので院内に留まり、高校野球の試合を視聴したり、本を読んだりして過ごしました。しかし、試合一つ終えても、まだ呼ばれず(一応予約制）

薬をもらい、病院を出たのはお昼過ぎ。

お楽しみのランチも、雨で歩き回る気力なし。

病院の職員も利用する食堂を利用。広東麺を食べました。

高給取りが利用するだけあって、ラーメンと言えど、なかなかなお値段。

雨も少しおさまってきたところで、腹ごなしの散策を。

お茶の水丸善をめがけて歩きましたが、そういえばワタシ、その先はあまり歩いた事がない。

ぐるっと歩いて見ようと、キョロキョロしながら散策。

目に止まったのは、ニコライ堂。

日本正教会｜ハリストス正教会 The Orthodox Church in Japan

「見学出来ます」と貼り紙がありましたが、「ホームページを見て」という案内も付け加えられてました。

あいにく、スマホの充電不足で、ホームページは見れず、ニコライ堂はスルー。

機会があれば、入ってみたいとおもいます。

この日は人の気配もなく、本当に入れるのかは謎でした。

そして、少し進むと日大キャンパス。

といっても、都心のキャンパスはオフィスのようなビルなので、看板を見るまではそれと分からず。

ちょうど卒業式だったようで、袴姿の男女学生達が記念撮影してました。

そのあと適当にぐるぐる歩き、次回のランチのお店を物色しながら丸善へ。

面白いもの、買いました。

そう、これもご褒美の一つ。