三日ほど前、午前10時頃に、家の不要品を整理していた。
捨てる物をひもでしばって、立ち上がったら、クラクラと目まいがきた。
立ちくらみというヤツです。
血圧を測ってみた。
上が84,下が56。
低いなぁ。。
ちなみに一番高いのは、朝食を食べた直後で上が120,下が70くらいだ。
お医者からは、生活に支障がなければ低くてもかまわない、と言われている。
高くて心配になるよりもいいかな。
今日は嫁はんを連れて、千石城山を歩いた。
左足の抜糸までは、激しい運動は禁止なのだが、千石城山の登山道はとても歩きやすいので、いいだろう。
富山市から千石城山に行くには、上市町から種の集落を抜けて、上市川第二ダムの上を走るのが、一番道が良い。
登山口の標高が約470メートル、山頂が757メートルなので、300メートルくらい登る。
服装は、半ズボンに長袖シャツ。
5月の連休のあたりからは、低山には半ズボンがちょうど良いが、たまにダウンを着ている人がいてびっくりする。
登山道の前半は、ご機嫌な杉林を歩く。
杉林を過ぎると、広葉樹林が続く。
登山口から35分で、山頂に着いた。
山頂にはベンチが10個くらいある。
景色のほうは・・剱岳は低い雲に隠れて見えなかった。。
5分ほど休憩して、下山した。
家に着いたのは、まだ11時。
少し登り足りなかった。。
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