遅刻魔

昨日（今日もですが）仕事の方が忙しくて
帰宅が遅くなりました。
昨日は、「とりあえずおわった～～～～！！」
みたいな高揚感？みたいなのがあって
気持ちが高ぶっていた感じだったので
たぶん睡眠薬使っても眠れないだろうな～と
おもって睡眠薬使わないで布団に入りました。

相変わらず寝付けないし熟睡できなかったのは
お約束なんですが・・・・・
なんか朝起きたときに、頭痛と激しい動悸と
左胸が重いような感じがしました。
寝不足気味で頭痛がするならともかくですね。。。
なんで動悸がするんだろう？と思って
血糖測定してみたら「６３」・・・・・・

またしても低血糖になってました。。。

とりあえずすぐ食事はとったのですが
頭痛だけはすぐ消えてくれなかったので
少し休んでから会社出勤したので
今日も遅刻してでました。。。。

朝の調子が悪いのは、
鬱病のせいなのか、不眠症のせいなのか
または低血糖のせいなのか・・・・
思い当たる節が多すぎで見当つけられません。。。