職場で大掃除

今日、職場で年末大掃除が行われました。

実は杉花粉症だけでなく
なんか埃アレルギーも持っているようなので
嫌～な予感がしてましたが・・・・

やっぱり症状がでましたｏｒｚ

眼がかゆい、鼻水止まらない、
くしゃみが出る　等々・・・・・

ただ救いなのが自分の仕事するフロアでなく
別フロアだったので換気が行われたことが
救いでした。
まぁ外からの入ってくる風が寒かったですが
換気してくれたので思った以上に
症状がですにすみました。。。。

副作用だけは免れない・・・・

今日は普段通りに起きました・・・・が
やっぱり初めて飲む薬に対しての
抵抗がものすごく弱くなっているんですよね。。。

昼間寝込みましたｏｒｚ
本当に昨日処方された薬が
あっているのかあってないのかは
明日以降にならないと
解らないんですよね。。。。

困った体です。。。。
ま、効果があるなら今日の寝込む行為も
いいんですが・・・・・どうなるのかな

耳鼻科なのに・・・・？

とりあえず午前中の診察の後、
耳鼻科に行くことにしました。

とりあえず今起きている状況をすべて話しました
・前回処方して貰ったときの薬が全く効かない。
・閉塞感みたいなのが消えないこと、
・姿勢で和らぐこと、
（実は寝るときに左向きに横になると
　ある程度ですが改善してくれます）
・土日はとりあえず平気だが平日が酷い

まぁ今のところ解っているところはこんな感じですかね。。

で、耳鼻科の薬で渡されたのは以下の通り。。。
・ミオナール錠５０ｍｇ
・デパス錠０．５ｍｇ
・モーピック錠１０ｍｇ
・フェルピナクテープ７０ｍｇ（湿布）

ん～？
デパス？？？？？？？？？
昔心療内科で貰った気がするんですが・・・・。
しかも湿布？？？？？？？？？？？
なんか耳の病気とは全く関係なさそうな
ものばかり。。。。

一応医者に説明を求めました。
そしたらですね。。。。
前回の検査（聴力検査含む）では
病気みたいな異常なものは見つからなかった
とのことでした。
更に、前回渡した薬が効かない・・・・・なので
とりあえず耳の周りの筋肉が影響しているかも
しれないので様子を見たい・・・・と。。。
で、肩こりに効く薬を貰うことになりました。
まぁ自分は肩こり酷いほうですけども・・・・・
まぁ様子みます。

今年最後の心療内科の通院

今日は今年最後になる心療内科の通院に
行ってきました。
この頃、睡眠薬をのんでも効き目の方が
なんか薄くなりつつあるので、
薬の方を調節しました。

アナフラニール（３→２）
レスリン（１→２）

アナフラニールの方はこのところ
朝飲んでないで出勤してます
（まぁ飲み忘れという話しもありますが）
朝１錠分のまなくてもあまり
変わらないので、夜２錠だけになりました。
睡眠薬の方ですが、サイレースを増やすのは
危険なのでレスリンの方を増やして様子を
見ることに・・・・これでどうなるかですね

あと耳の方が今月から異様におかしいので
とりあえず話しをしました。
こちらのほうは心療内科の方では
手が下せない状況なので
一応午後に耳鼻科行くことになりました。

信用の積み重ねは・・・・・

なんとか今週ものりきりました。
午前中は作業ができなくて暇で
寝そうになりましたけど。。。。。。

さて・・・・新しい現場についてから
未だに体調の方低空飛行続けています。
とりあえずなんとか今週も休むことなく
平日すべて出勤致しました。

とはいってもこれが当たり前のこと。。。
この当たり前のことがなかなかできない
体調でもあります。。。。

遅刻が多かったり、一週間フルに出勤できて
いなかったりとで信用のほうが
相変わらず０に近い状況です。。。。
とりあえず体調の方整えてなんとか
フル出勤できるようにして
信用を一つずつ積み重ねていくしか
なさそうです。。。。。

信用を得るのはものすごく
時間がかかりますが
壊すのは容易です。。。。

睡眠薬がががががが

昨日は午後から頭痛がしたので
早めに寝ることにして２０時頃に
睡眠薬服用してとっとと布団に入りました。

しかし・・・・・・
頭痛が酷かったのかどうか知りませんが
眠気が全く来てくれませんｏｒｚ
ずーと布団でうとうとしながら・・・・で
結局２２時すぎまで起きてましたｏｒｚ
そして今日の朝を迎えたわけですが、
眠気が全く引かない状態で・・・・・・
二度寝したら８時過ぎていて
会社に遅刻しそうになりました。

そして午前中ですが、二度寝したにもかかわらず
全くと言っていいほど頭がすっきりせず・・・・

さらになぜかものすごくいらいらする感じがでて
物音や話し声効くだけですごく激怒しそうな
感情がでてきたりで・・・・・
午前中は冷静にするだけで精一杯でした。。。
昼に近づくにつれてなんとか収まって
くれたのでなんとか早退もしないで
定時まで残ることはできましたけど。。。。

睡眠薬の効果がまちまちってのも
こまりもんです。。。。。。

目眩まし

食品の偽造とか相変わらず途絶えない
状況ですけど、一方では平然と
嘘を語っての宣伝は通るってのも
変な話だな～とこの頃思います。

何が嘘ついているていうのかと

「糖質０％」

これだと糖尿病患者の人も大丈夫じゃない？
な～んて思いがちですが
大間違いです！！！！！！！！！！

たしかに成分表を見ると糖質０．０ｇとか
あるんですよね～。

しかし！！！！

「炭水化物」

これブドウ糖に化けるので
これも気をつけないと簡単に
血糖コントロールが悪くなってしまいます。

自分喉が弱い方なので、のど飴とか
嘗めていたいんですけどねぇ～・・・・・
昔、のど飴が駄目なのをしらないで
ＨｂＡ１ｃを１ヶ月で１％↑あげて
しまったこともあります。。。。

トローチも実は甘みがあるから
血糖コントロールに影響を及ぼすから
駄目だしくらうし。。。。

ま、うがい手洗いして睡眠をとるのが
一番の風邪への予防て事なんでしょうね。

４月まで耐えないとだめですな。。。

昨日は、家に帰ってきてからなんか
眼がごろごろするというか痛い感じだったので
さくっと２１時頃に寝ました。。。

今日の朝はというと・・・・・・
相変わらずすっきり起きられませんｏｒｚ
とりあえず５時頃眼がさめてしまい、
ごろごろ横になっていて
７時過ぎに起きて会社に出勤しました。

ですが・・・・午前中はずっと眼がごろごろしたような
感じで開いていると眼が痛いような感じだったので
１時間おきくらいに目薬を差してました。。。

午後になってから眼の方は収まってくれましたが、、、
またしても鼻水がががががが
しかも右の鼻だけ鼻水が止まらない状況。。。。

自分、花粉症がひどくなると右の鼻だけ
鼻水が止まらなくなるのです。。。。
てことで、残念ながら予想より早く
花粉症？になってしまった感じです。。。

この状況が来年の４月まで続くのですから・・・
やってらんねー！！！！！

早すぎる症状・・・・

毎年杉花粉に悩まされています。。
おそらくですが、発症は小学校２年生
くらいのはずです。。。。
風邪薬飲んでも鼻水だけが止まらず・・・
４月の暖かい陽気になってぱったりと
とまるという事を２４年間くらい繰り返してきました。。
（普通風邪薬飲んだら鼻水も止まるはず・・・・
　なんですけどね）

今年もそろそろ杉花粉が飛び始めるだろうな～と
思っていたんですが・・・・

先週あたりからなんか鼻水がでて止まらないんですよね・・・
そして金曜日にはくしゃみも出るように
なってました。
この時点では風邪引いたかな～と思って
楽観視してましたが・・・・・。

今日、職場に着いたらですね、下記の症状ががががが

○眼がかゆい
○涙がでる。
○鼻がかゆい
○鼻水が止まらない
○くしゃみがでる

はい、花粉症と同じ症状です！！！！！！

てか、杉花粉にしてはまだ早すぎじゃねぇのかＹＯ！！！
花粉症の症状だとしたらこの症状が
４月まで続きますからやれやれです。。。。

折角当選したのに。。。。

実は、千葉ロッテマリーンズの入団発表会の
申し込みを行っていて先日当選のメールが来てました。
で、行こうと思っていたんですが・・・・・・

一日体調不良で寝込んでましたＯＴＬ

体調良ければ、土曜日のマスターリーグを見に行ったり、
今日は入団発表会に行ってたのになぁ・・・・

自分の体調なのに自分の思い通りに
ならないのが悲しいです。。。
風邪とかじゃないからなおさらです。。。