日々、感謝。

日々の何気ないことを、つらつらと綴っております。

君に届け。

2012-02-17 18:24:06 | 日常
実写映画を見ていたら内容がひどくて最後まで見れんかった。

主演陣のイメージが違うのもありますが、展開が駆け足でおざなりに感じました。

ただ映画の内容が薄いぶんアニメが見たくなって見なおしていました、やっぱり面白いし泣ける。

風早くんは男でも惚れる爽やかさ。

上達中。

2012-02-16 23:16:49 | ジョギング
39分6.2km!

4分速くなりました。

アプリで見ると、最初10㎞、途中8㎞、最終9㎞のペースで走っていて安定して来ました。

足が痛くなって止まるという事もなく息が上がって止まるという事もなくなったので
だいぶ仕上がってきたかな。

後は走るだけで距離と速さが上がっていくので一番楽しい時期であります。

キングダムハーツ3D トレーラー。

2012-02-16 15:21:24 | 日常
KINGDOM HEARTS 3D -Special Trailer-


3DSにて3月29日発売予定のキングダムハーツシリーズの最新作。

『2』の少し後の話で少し付け足し程度だと思っていたのに、トレーラーを見るかぎり完全新作のクオリティじゃないですか。

戦闘システムはバースバイスリープベースぽいし何故3DSで出すのか、
PSPソフトのバースバイスリープが77万売れたんだからPSPかVITAでだしても良いのに。

本編の話も大分進みそうだし、実質、『キングダムハーツ3』の序章みたいな位置づけっぽい、
『1』の後にゲームボーイアドバンスで『COM』が発売して、
PS2で『2』が出た時に『1』との間にあたる『COM』が完全リメイクで同梱されていたので携帯ゲーム機は同梱すると思ってやらずにいたら、

『358/2』『バースバイスリープ』『コーデッド』『3D』と携帯での展開が続き、これ全てリメイク同梱っていうのは現実味がない、
だとしたらどうしようかな。

とりあえず『3D』は『バースバイスリープ』の時と違って我慢できそうなので我慢して『3』のトレーラーとか情報で判断しよう。

去年の野村曰く、キングダムハーツシリーズは去年二本で今年からは一年一本ペース。

『3』で今の話が完結して、その後もソラが主人公で構想があるらしいですが開発は『13ヴェルサス』次第らしいので、
『3』は早くて来年かな。

予定が組めました!

2012-02-15 23:49:05 | 日常
初めての場所で中々行く機会が無いのでなるべく心残りのないようにしたいと思い
西日本旅の合間からずっと色々調べて煮詰めておりました。

そして何とか全体の日程が決まりました。

今回どこに行くかというと、

フランスです!

2月28日から4月4日の航空券の最大滞在可能期間むこうに行ってきます。

詳しいことはまた日が近づいたら書こうと思います。

あと2週間をきって、段々現実味が出てきたのに対してスケジュールが定まっていなかったので
大分焦りましたがなんとか間に合いました。

個人で行く始めての海外、不安と歓喜が入り交じるこの感じ、
何かを始めるとき、いつだってこんな感覚だ。

西日本旅 九州・鹿児島(屋久島)編 四十四日目。

2012-02-14 21:43:22 | 西日本旅2 四国~
12月10日(土)

本編の前に補足、

僕はスマートフォンのバッテリーが少なく雪山の写真が撮れませんでした。
なので雪山の写真は、たつにいにお借りしました、ですがたつにいのデジカメもバッテリーが少なく数が少ないです。

では本編。

新高塚小屋にて起床。



深夜にガサガサと音が聞こえて多分ねずみだろうなぁと思いながら浅い眠りの中
早朝トイレに行くため外に出るとあまり景色は変わっていませんでした。

思っていたよりも雪が積もらなかったなと辺りのつもり具合を確かめながらトイレに行って
小屋に戻ってくると、たつにいもトイレに行く所でした。

荷物を片付けていると、たつにいが戻ってきて

「行けそうやね」


「ですねー」

と言うことで雪山を避けて下山する予定でしたが行ける所まで行ってみようかとなりました。

ご飯を作るために食料袋を見ると穴が開いていて散らかっていました。

そうです、ねずみです。

山小屋には、ねずみ対策のために荷物は紐にかけてくださいと注意書きがしてあった。

なので僕はそうしていたのですが、たつにいは置いたままにしていたので漁られたのでした。

前日にご飯を食べている時に、普通に出てきてあさろうとしていて、
この時期は人が居ないから、必死なんだろうと話していたのに。

残った食料で朝ごはんを作ります。

ラーメンと増えるワカメを食べて片付けて出発。

8:00 新高塚小屋出発

大丈夫そうと登り始めましたが、段々と木が低くなっていくのでそれに伴い雪が地面に降り積もりやすくなっていて
登ってすぐに一面雪景色になりました。

ゆっくりと滑らないように登って行きます。





登っていると足がどんどん冷たくなって来ました。

僕の靴は完全防水仕様ではなく、前日に水たまりに浸かっていたので濡れたままでした、
前日は動いていたので体が温まっていて問題なかったのですが、山小屋で冷えて濡れたままの靴は
動いて体が温まるより先に足の指先を冷やしていたのでした。

たつにいにその事を言うと、また濡れるのは気になるかもしれないけどお湯をかけた方がましになる
というのでお湯を焚いてかけることにしました。



お湯を段階に分けて、足を揉みながらかけてもらいます。

これで相当マシになりました。

たつにいのファインプレーに助けられ登ります。

これまでと違い少し登るごとにどんどん景色が変わっていきます。

雪が積り、階段は凍って、天気は曇天。

途中岩をロープを使って登る場所があるのですが、氷で一体になっていて、
たつにいのストックで氷を割ってロープを取り出し登りました。





鹿も登山道が歩きやすいのか、僕達の前を歩いて道案内をしてくれていました。



やがて、、、。







辺りは一変。

テレビでよく見る樹氷光景が広がっていました。

「すげーこれ北国の光景じゃないですか!」

「ほんまやな!これ屋久島って言っても信じやんで!」


開けた道にでて辺りは見回すと立派な樹氷に囲まれていました。



自然の力強さに感嘆の声を上げながら行きます。



中でも一番感動したのがこれです。



風圧の形に凍った岩です。

岩に氷の風紋が出来ていました。

凄い!凄い!来てよかった!と言い合いながら進んでいくと完全に木がなくなり低い笹などしかない場所まで行きました。

そこは絶望の地でした、階段は厚さ数センチの氷を纏っていて、斜面は急で滑落すれば死ねる高さ、
腰を低くして四つん這いで階段を登って行きますが程なくしてまたロープが凍りづけになっている岩がありました。

ストックで氷を叩きますが氷が厚すぎて割れません。

他にルートはなく。

ここで断念することにしました。

おそらく残り1.5km程の所で引き返すことにしました。

そこでとりあえずコーヒーだけ飲んで行こうとお湯を焚き始めますが、
寒さと気圧で中々沸騰しない。

20分ほどして沸騰したのてコーヒーを飲んで下りることにしました。

滑落しないように下りていきます。

新高塚小屋まで戻ってくると雪が少なく、上の方とは別物だなって話をして
一旦新高塚小屋で休憩をしました。

昼ごはんを食べて、話し合って高塚小屋まで戻ることにしました。








高塚小屋に行くと先客の荷物が置いてありました。

しかも量から推察するに5人程度と多そうです。

荷物だけで人が居なかったので、こんな雪の中どこにいったんだろうかと話しながら
縄文杉を見に行こうかと荷物を置いて縄文杉を見に行きました。

歩き出してすぐに体の軽さに感動。

めっちゃ動きやすい!今なら走れる!とか言い合いながら縄文杉に到着。

時刻は15時すぎでピークを過ぎていたので人はいませんでした。

なので貸切の縄文杉を眺めます。

やっぱり凄い存在感だな~って言い合いながら適当に話をしました。

小屋に戻るとまだ帰っていない。

その時17時前で、山のしかも曇り空なので殆ど暗闇なっていました。

僕達の推理では、インストラクター付きの団体で天候が悪いので宮之浦岳を諦めて
インストラクターだけが知っている秘密の場所に行っているのではないかと思っていたので、
遅すぎないかと少し不安になっていました。

とりあえず飯を用意していると、
程なくして男性が二人帰って来ました。

話をしてみると、
自然保護のために来ている人たちで後二人いるらしい。

普段はインストラクターもするらしいですが冬時期は階段の補修など整備をしているということでした。

世間話をしてから程なくして、じゃあお気をつけてと言ってまた暗闇に出て行きました。

それから明日の予定や今日のことを振り返ったり、日常の話をしたりしていると
別の二人が帰って来ました。

話をして、その二人もまた出ていきました。

ご飯を食べて、明日の予定も決まったので寝る準備をすることにしました。

昨日はロフトの上と下に寝たのですが、今日は下が埋まっていたので上で二人で寝ることにしました。

事前に、たつにいが、寝る方向をどうしようかと聞いてきたので、
僕は頭と足をお互い逆にして寝ましょうと言いました。

そしていざマットを引いて寝袋を出して寝る準備をすると、
何故かたつにいの頭がこちらにあります。

あれ?方向が違ったかなと思いながら自然を装って逆に変えるとたつにいも逆に。

というのを2往復して、んー・・・と考えていると。

「なんか気づかへん?」


「え?何ですか?」

「もう少ししたら気づくと思うわ」

と笑顔で言うたつにい。

僕は、間をおいてから体をもう一度逆にするとたつにいも続いて逆にしたので。

「ぁあ!そういうことですか!」

「やっと気づいた?ボケとんのに気付かんのやもん」


僕はそこで初めて気づいた体をとって、もうたつにいは~と言いながら体を逆にすると
たつにいも逆に、

「いやいやいや!」
「ははは」

とたつにいは体を逆にして、寝る体勢になってこの日は就寝。

筋肉痛。

2012-02-13 23:51:28 | ジョギング
最近の筋トレは上半身と下半身を交互にやってます。

一日気が向いたら腕立てと腹筋、柔軟を回数を数えず限界までやって、
休憩したらまたやってを繰り返します、そうすると大体二三日腕とお腹が筋肉痛になるので、
それが治ったら今度は一時間程で体力と足の限界がくる程度のランニング。

それで足が筋肉痛になるので、それが治ったらまた上半身とローテンションしてます。

バランスよく全身の筋肉と体力を上げれると思ってやってますが今のところあまり見た目に成果は見られません。

まだひと月やっただけですが。

予定表佳境。

2012-02-12 23:31:20 | 日常
さて大分とやることが済んできて整理がついてきました。

お金の心配も今のところ足りそうです、ただ引き続き貧乏飯ですが。

まぁ食べ物は食べれば後は安いに越したことはない精神なので問題ないですが。
寧ろ安くおいしく済ますことに喜びを感じます。

来週いっぱいあれば纏まりそうです。

あとは外国為替。

安くならないなぁ。

消費カロリー。

2012-02-11 23:12:19 | ジョギング
6.1kmのコースを止まらず走れる様になりました。

どのコースを走っているかをスマートフォンのアプリを使って測っているんですが、
距離の他にもスピード、消費カロリーなどが見れます。

数値で見ると、時々歩いて43分430kcal、走りきって40分431kcal。

2.9kmを41分歩いて 360kcal。

つまり消費カロリーのみを気にするなら時間をかけて歩き、
体力、筋力向上と消費カロリーを気にするなら走りが適している。

例えば、マクドナルドのビッグマックセットなら、
ビッグマック556kcalポテト(M)454kcalコーラ(M)140kcal計1150kcal。

走りで2時間でチャラ、歩きで2時間半でチャラ。

ご飯は茶碗一杯252kcal。

これを見ると余分に摂取したカロリーを消費するのが大変なのがわかります。

因みに運動してから食事をした方が、運動してないより少ない量で満腹感が来るらしいです。

ガーリックフライ・予定表の話。

2012-02-10 19:57:43 | 日常
アドカボスパがなくなったので今日は手早に豚丼を作りました。

ふとガーリックフライを入れようと思って、にんにくを切って油をひいたフライパンに入れて炒めます。

黒くなって匂いがだいぶ出たので、半月切りにした玉ねぎ一玉をいれて塩コショウ。

火が通ってきたので豚肉投入、ここで味付けは日本酒だけで良いという情報を元に買ってきた日本酒を入れる。

蓋をして強火で蒸しつつ焦げ付かないように時々交ぜます。

水分が飛んだので、かつおだしをいれたとき卵を入れて半熟の感じで火を止めて完成。

食費は玉ねぎと豚肉で30円ぐらいで日本酒が50円ぐらいという割合、日本酒が高ぇ。。。

あとご飯で盛り増し。

見た目、卵とじの玉ねぎどんにしかみえない。

しかし匂いはいい。

食べてみると、うん、美味い。

ただ、にんにくがカリカリになってなかったので油が足りなかったのかな。


予定表の話。

滞っていた予定が進み始めました。

ずっと時刻表を見つけて使いこなすことが出来ずに毎日一日の大半を使って殆ど進まない今週だったのですがやっと使いこなせるようになってきました。

これが済めば大体完了、来週の18日19日ぐらいに纏めれるようにしよう。

替えどきを見計らっていた外国為替が少しずつ上がり始めました。

あの時変えておけば。。。

僕にFXは無理だな。

生唐辛子。

2012-02-09 20:24:44 | 日常
アボカドソースに辛味が欲しいからと生唐辛子を二本ちぎって入れました。

食べる前から何故か鼻や顔がピリピリするなと思って食べようと顔を近づけると
鼻が一気にツンとなって鼻水が過剰に出てきて唐辛子が原因だと気づき
ちぎった唐辛子を出して食べました。

それでも顔と鼻がピリピリして食べ終わっても治まりません。

教訓、生唐辛子は肌にも辛い。

アボカドスパ。

2012-02-08 17:19:01 | 日常
アボカドを使ってソースを作って見ました。

昨日試しに、にんにくと唐辛子でペペロンチーノ風にアボカドを加えて炒めたら味がなく意味がなかった気がしたので
今日はアボカドを和えるためにソースにしてみよう。

アボカドの真ん中に包丁を入れて半分に割って身をスプーンですくってボールに入れます。

昨日は手でとったらぐちゃぐちゃになって大変でした。

次に、適当に調味料を入れます。

今日はクリームの気分だったので、牛乳・マヨネーズ・かつおだし・醤油を分配を気にして入れて混ぜます。

そして、出来上がったソースは色が緑緑していてお世辞にもウマそうじゃねぇ。。。

それをスパに絡めて出来上がり。

早速器に移して食べてみます。




・・・・・あれ、結構いける。


ふた口目。

おう!うまい!

見てくれの割に美味しく出来ました。


アボカドはそれ自体に味があるわけではないようです、
それを入れるとクリーミーな味わいがでる感じ。

一食十何円でこれなら十分です。

HUNTERXHUNTERと少年ジャンプ。

2012-02-06 22:36:01 | 日常
子供の頃から読んでいる週刊少年ジャンプ。

ただ年が経つにつれ、読む作品が減っていって、
今ではわざわざ発売日に買う事も見に行く事もなく、
読む機会があればパラパラ読む程度。

去年の夏にHUNTERXHUNTERが再開してからもそれは変わらず、
元々コミック派で敢えて読んでなかったのですが、
今週号をふとパラ見してしまったのがいけなかった。

それまでの展開が気になってしょうがない。

少年漫画でこの感覚は久しぶり、でも読むわけにはいかない!

早くコミックでないかな。

風の谷のナウシカ。

2012-02-05 23:27:43 | 日常
映画ではなく漫画の話。

漫画の風の谷のナウシカを持っているのですが久しぶり読むと世界観の完成度に感服します。

線が荒く時々何がどうなっているか分からないコマがあったりしますが
話が面白いので気にせず読めます。

漫画が好きな人は是非。