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神奈川県相模原市・高城商店


  

健康野菜 …< 金時草 >脳と腹を満たす    タカギの畑&高城商店

2021年01月22日 | 季節の料理  

おはようございます。

神奈川県 キクイモ専門店の高城商店です。


タカギの畑では、昨年秋たくさん

金時草が収穫出来て、食べきれないので

茹でて冷凍しておきました。

        ▲解凍してシーチキンと和えました


沖縄などでは、疲れた時や、かぜのひき始め

などによく食べるそうです

ビタミンA、B2、鉄分、カルシウムが豊富

抗酸化力が高いと言われています。

 

資料では、ストレス・視力・血圧など 色々な

効能を目にすることができます。


今年、お客様の絵手紙年賀状に

素敵な言葉が書かれていました。

♪。*゜。*。─♪。*゜。*。─♪。*゜。*。─♪。*゜。*。♪♪。*゜
料理を考えていると

    脳が喜ぶ

  料理を食べると

    腹がよろこぶ

♪。*゜。*。─♪。*゜。*。─♪。*゜。*。─♪。*゜。*。♪♪。*゜

あ~とっても 楽しい年賀状でした。

ありがとうございます。

ちなみには、我が家のゆずでした!

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今日一日が 皆様にとりまして

良い日になりますように!

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