荒川区南千住あさり接骨院ブログ

首と骨盤、自律神経を専門にしています。
あちこち行って治らない方を救いたい

スマホによる肩、肘の影響。

2018-11-24 08:30:26 | からだ
肩が痛い。

肘が痛い。

首、肩が凝る。

スマホをよく持つ手側なら

今すぐ逆の手に持ち替えた方が良い。

スマホを持ちながら

ゲームやってる方。

動画を見ている方。

要注意です。

スマホを持つ手と逆側なら違う問題でしょう。


スマホを持つ側ならそれを直さないと

一生治らないかもしれない。


肩以外にも背骨もかなり影響されます。

電車に乗っていて

姿勢よくスマホを見ている方はほとんどいません。

チェックしてみて下さい。


おそらく似たような姿勢でスマホを見ています。


先月、患者様でも

「クライミングで傷めた肘がなかなか治らない」

という方がいました。

その方は傷めている側の手で

スマホを見ている人でした。


身体は常に治そうしてるはず。

それに抗っているのは自分の習慣だったりします。


▲荒川区 南千住 あさり鍼灸接骨院 スマートフォンによる身体の影響


でもスマホを見ている時は痛くない。

これが曲者です。



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