旭川 四季を過す

夏は30℃、冬はマイナス20℃まで寒くなる
旭川の暮らしです

今朝も元気

2019-09-29 11:50:45 | 

ごはんを食べてひと休み

デザートにヨーグルトです

2.3日前に作ったヨーグルトがうまくいかず

水っぽいのでコーヒー用のフイルターで水分を落とすと

クリームチーズのようにおいしくなって

そらは、おかわり


そら おなかぺこぺこ

2019-09-19 15:01:52 | 

きょうの朝ごはん

バナナ、鶏肉、卵、おかかごはん

どの位食べるかな??

わっ 早いぞ

あっという間に平らげ

おかわり頂戴雰囲気

びっくり

ここまで回復しました

「そらちゃん、今までありがとう

楽しかったね、天国へいってもお友達がたくさん

まっているからね」

「もう がんばらなくてもいいよ

早く楽になるといいね」

お別れにきてくれたみなさま

ぼくは元気だぞ


旭川は穏やかな 秋の日

2019-09-17 15:59:51 | 

秋の心地よい風とお日さまと

ここ旭川はおだやかな一日でした

秋明菊が咲いています

季節外れの紫陽花と

カスミソウがもう一度花を咲かせました

甚大な被害を受けた千葉県に

従弟が住んでいます

習志野の直接の被害は報道されていませんが

ここ旭川より皆様にお見舞い申し上げます

 

 

 


ナスみそ

2019-09-14 13:36:33 | 

たくさん採れるナスをどうしょう??

お友達との電話でよい話を聞きました

ナス、ピーマン、人参、しその実

これらをみじん切にして

あとはごま油で炒め

お味噌、みりん、砂糖、などで味つけ

ただそれだけです

あなたの腕次第で美味しくなりますぞ

 

 


ほっと ひと息

2019-09-11 13:20:45 | 

そらが体調をくずして2週間が過ぎ

きょうはうどん、鶏肉、バナナを食べるまで回復しました

今朝のそら

2.3日見ないうちに、庭の野菜たちはこんなに

大きくなっていて急いで収穫です

クックパットを参考に

なんばんみそを作りました

大きい保存びんにいれると

このくらいにしかならないのでした

 


こんな時代もあったの

2019-09-09 10:12:48 | 

そら、まだ2歳のころ

こんなにコロコロしていたのに

十数年の歳月が流れると・・・・・

自然の摂理で致し方ないですね

今朝は

よもぎを入れたお餅半分と

卵豆腐半カップを食べましたよ

東京の雨はどうだったでしょう

お友達は自宅の屋上で家庭菜園でたくさんの

野菜を育てているのですが、雨.風.は

大丈夫だったかしら?と案じています

 

 

 

 

 

 

 

 



9月の30度越え

2019-09-08 14:14:45 | 

久しぶりに暑さが戻りました

源平かずらが満開です

昨晩そらの体を拭き

なんと体重は3.7kgまで落ちていました

健康な時は8kgを超えていたのですから

辛いのだと思います

少しずつ食べる量が増えたら と願っています

皆様の励ましを有難く、嬉しく思っております