またまた会議漬け

今夜もまたまた会議です。
仕事より事務局の方が拘束されている気がします
やりがいはどうかな？

会議前のご飯は
ダイエットクッキー6・カフェオレ・

ランチ会議

お昼休みに事務局関係の会議に顔を出しました。
資料作りに大活躍のFさんのランチも用意して、食事。
パンはいつものお気に入りＰ店
家で煮出した生姜紅茶と、缶コーヒーで昼ご飯。

サンドイッチ・デニッシュメロン

厳しいダイエット日記

朝ごはん。
筍と小松菜、シメジの煮びたし、納豆80g・ご飯100g・ショートブレッド・ラブレ・
カフェオレ・

何だか普通の朝ごはん。これなら太らないよね。
でも、甘いもの一口食べたくなるのが、弱点
某のダイエット日記でも、「弱点　甘いもの」とほぼ毎日指摘されている始末。の時は「アルコール」って。
この前バランスが悪いらしく、100点中3点
こんな点数テストでも取ったことないのに

旬です。

夜ごはん。
筍と小松菜、シメジの煮びたし・生ハムのサラダ・納豆・蕗の薹の天ぷら・ご飯100g。

筍は母親が、下茹でしたものをもらいました。
薄味のつもりが、少し濃いかも

今日また会社で筍をもらったので、実家のご近所におすそわけ。
皆さん喜んでくれ
「しまった」・・・ブログ用の忘れちまった
タイミングの悪い女です。

月末

今日はアチアッチイ
その上、月末であっちこっち
仕事以外の作業も〆切『あぁ・・・バタリ』死んだふりが出来ればと馬鹿なことを思いつつの昼ごはん

モヤシシメジのキムチ炒め・ジャーマンケーキ1/2・クコの実ヨーグルト・
カフェオレ。