ダウン寸前

昼ごはん。
コーン卵のお粥、玄米ブランサンド2枚、生姜紅茶

うーん
頭痛が最悪です
食欲ないけど食べました。
作っていても辛いのよ～

ぶり返し

昨日の午後からの頭痛が続いています。
土日の疲れで風邪がぶり返したかな～
空模様と同様ぼんやりした朝です。

朝ごはん
フレンチトースト・水菜とコーンのヨーグルトサラダ・ラブレ・生姜紅茶・