以心伝心

１１月２０日（日）

昼ごはん

キャベツのウインナー煮・ロールケーキ・カフェオレ

実家へ父へのお土産を持って少しだけ顔を出して帰ってきました。

レッグクィーン３０分の後は

なんとなく気乗りしない自分を責めつつ資格試験のおさらい。

今日、スナフキンが来るので自然と気がそちらに向いています。

今朝、メールをみたら

起きろ～、会いたい・・・って3：59のメール

着歴も0：04にありました。

あちゃ

昨夜帰宅して、したかったの、すれば良かった。

以心伝心

こんな事は珍しいので、すぐ電話したら

５時まで仕事していて・・・その間もそう思っていたって・・・

明日雨でも降るんじゃないのかって・・・もう

色々抱えているから、落ち着きたくなるのね。

私も同じ・・・

勉強の時間が削られても、会いたい・・・

雨に濡れる枯れ木の憂鬱な風景を見ながら待っています。

午前様

１１月２０日（日）

体温36.7℃・・・昨夜36.8℃

朝ごはん

米粉パン・キャベツのウインナー煮・カップケーキ・ミルクティ（コラーゲン）・ミルミルＳ

昨日は午前様でした。

お酒は飲んでいませんよ

イベント終了後、友人と某ショップに行くと、

禁煙席が満席。

それで仕方なくマックでプレミアム（？）コーヒーで

おしゃべり。

女の長話ってどうしてこう際限がないのでしょう。

友人は今朝8時半から用事がありました。

私から「明日早いでしょう」と切り上げたけど

大丈夫だったのかしら・・・

こんな時にカロリミットが・・・

１１月１９日（土）

夜ごはん

ポップライス2（94kcal）・ミルクティ

滅茶苦茶背中に背をかいてばかりの勉強会の午後が終わりました。

特に怒られたわけでもないのに

人に見られる事の苦痛

見てもらわないと自分ではわからないけど汗

それが終わって

一度実家へ父のごはんを用意をしに行きました。

父に元気がないのが心配

その後、友人を迎えに行き地元活性化のイベントに。

時間があったので待ち時間にご飯を食べる流れになりました。

ダイエッターには意外な展開

追加の夜ごはん

定食（五穀米、から揚げ、ミニグラタン、サラダ、味噌汁）



けっこうガッツリなご飯にカロリミットがないのを嘆き

ポップライス食べたのを後悔しました。

時間がない

１１月１９日（土）

昼ごはん

チョコケーキ1/2・レンジ湯豆腐・カフェオレ

休日の午前中って、どうしてこんなに早いのか

試験勉強を３０分しかしないまま、うろうろしていたら

出かける時間が近づき慌てて

昼ごはん

午後からは別の先輩が実技をみて下さる予定。

その時のおやつは用意してあるけど

その先輩への心ばかりのお礼のお土産スィーツも買いに行かないと

父の様子も見てこないと

あー時間がない