ドラネコ阻止

８月２６日（金）

体温36.7℃・・・昨夜36.9℃

朝ごはん

マフィン・シメジとサーモン（粗）のバター炒め・サラダ（レタス、ブロッコリー、卵）・カステラ・マサラチャイ

昨夜、デジカメ講座の帰りは、大雨でした。

ゲリラ豪雨みたいに、歩道は水浸しで傘を差しても膝の上までビショビショ

実家へ入ると、姉が縁側の戸を開けたまま居間でごろんと居眠り

私が用意した父のごはんは手つかず。

父は９時過ぎに食べるつもりで起きてきたところでした。

その用意してあったおかずを、

どこかの飼い猫が隙を狙い縁側に上がっていたところと出くわしました、



こらーっ

この怒声に、猫は大雨の中逃げ去り、姉は飛び起き

父は「何事だ！」と怒っています。

お魚くわえたドラネコを寸前で阻止しただけなんですけど

一件落着と二人を残して、自宅へ帰りました。

本当に今年の雨は変ですね

カメラは奥が深い世界でした

昨夜からのデジカメ講座２回目

今夜は撮影の姿勢から、露出やピント、シャッターの切り方

画面の構成に構図、空間処理・・・

理解度か落ちてきた昨今、情報が脳に入り切りません

講師が他で持っている講座６ケ月間かけてする講座を２回ですもの

無理がある・・・と居直ったりして

今時シャッターを押せばすべてが自動できれいに写るとおもっていました。

カメラを語るおじさま達を不思議な人達のように思っていましたが、

なるほど奥が深い世界なんだと少し齧ってわかりました。

２万円台ので写真を語るようにはならないだろうけど、

すっきりきれいなブログ写真を目指して

トホ、ホ・・・

８月２５日（木）

夜ごはん

豆乳おからビスケット・蒟蒻ゼリー・野菜ジュース・アイスカフェラテ

今夜もデジカメの講座日。

父のごはんはお昼に仕込んであるので、ささっと準備。

月曜から４日間、お昼も目いっぱい忙しくしているので

そろそろ疲れが出て来ました。

実家から自転車で講座会場に向かうつもりで、

自転車を自宅から実家へ運んできましたが、

今日振り方次第で徒歩になるかも、トホホ・・・って

終わりがない日々

８月２５日（木）

昼ごはん

冷やしそば（卵、カニカマ、から揚げ）・茄子おひたし・ミルミルＳ・お茶

実家へ行くと、父が洗濯物を干すか干さないかで悩んでいるとか

最近の雨はゲリラ豪雨とまではいかないけど、

雨の勢いが強いです。

雨粒が大きいし、ドドドドドッと降り注ぐので

父の動きで・・・本当にゆっくりになったので

「雨だ」と思って取り込むまでにほとんど濡れてしまうはず。

「降りそうだから出さなくてもいいよ」と言うと不機嫌になりなした。

昨夜は夜中の3時に起きてきてバナナを3本食べたとか

姉からメールがありました。

かかりつけ医で薬をもらった薬を出した時は機嫌が良くなったけど・・・

毎日こんな塩梅の日が続いて行くのでしょう・・・

デジカメ講座の成果は・・・

８月２５日（木）

体温36.7℃・・・昨夜36.9℃

朝ごはん

トースト・鶏と夏野菜のトマトソース炒め・サラダ（レタス、ブロッコリー、卵）・餡ドーナツ・マサラチャイ・

今日のごはんの写真はいかがですか？

昨夜の講座で習ったISO感度を調整してみました

私も適当に使っていましたが

メニューの出し方もわからない人もいて安心しました。

今日はブレ防止やピント、フレーミングとか習う予定なので

今度ブログを覗いて下さる時は、

の腕かも

ただ、デジカメを敢えてオートでなく調整して撮っても

このカメラで差が出るのか、疑問です。

もしかして強運

今日から４回シリーズのデジカメの講座。

ブログの写真のクォリティアップと

今度の大会で担当する広報の写真を我流でなく上手に撮るため。

この講座はたまたま、私のスケジュールが空いていたので申込めました。

会場に行くと思いのほか少人数。

何だ、申込みが少なかったのね

着席して、受講生が持参して触ってるカメラを見て

皆さん一眼レフや最新型の薄型コンパクト

新品で箱から出して、電池の入れ方がわからない人もいます。

自分の型遅れの安価なデジカメを持参している人はいません。

場違いだったかしら

講座が始まると講師が

丁寧に教えるために少人数の定員にしたため高倍率の中、当選してですね

あら、ちょくちょく当る化粧品のサンプルが当った位にしか感じていなかった私、反省。

そう言えば先週のイベント当選も

もしかしてラッキーカムカム

本当に強運な人かはわからないけど、

もしかして今は強運・・・大いに喜ぶべきですね

頑固なぷにょぷにょ

８月２４日（水）

夜ごはん

スリムアップスリムシェイク・ダイエットビスケット・蒟蒻ゼリー

今週は就業後、月、火講座。水、木の講座。金曜講演会と運動をする時間がありません。

月曜３５分歩いたのが精いっぱい。

帰宅後レッグクィーンをする余力なし。

それで代替食ダイエットだけ続けていますが、なんとも心もとない。

そろそろあばらは出てきそうなのに、腹肉、背中の腰の肉は無くならず。

腹筋・・・腹筋しかないのかしら

頑固なぷにょぷにょの腹肉をさすりながら（汗）

知らぬが仏

８月２４日（水）

昼ごはん

つけ麺・ハンバーグ、卵、玉葱、トマト・カステラ・カフェオレ

カステラ、先日イベントで会った友人からのお土産です。



私はクッキーを持って行ったのでおあいこって感じ

あれからまだ引っ掛かっています。

普通はブログや紙に書くともやもやの本質がわかるのに意外な一面で書いてもすっきりしません。

偽善的スタンドプレーが嫌なのか

雨に濡れている男性２人のうち、ダンディでお金持ちそうな方に媚びたのが嫌だったのか

彼女の優しい気持ちを素直に受け取れない自分が嫌なのか・・・


ふと、考えてみました。

彼女は一緒に歩いていたのが、彼女の御主人だったとしても、

あのダンディな男性に駆け寄り、相合傘するのかしら

たぶんしない・・・

したら、本当に奔放な魔性の人

彼女をいじめた女性達は・・・魔性の気配を感じていたのかしら。


あの時の違和感を友達なら伝えるべき？

こんな人なんだと距離を置くべき？

こんな人なんだと受け入れるべき？

知らぬが仏の一面にクサクサしています。

晴天の霹靂・・・ですか？

８月２４日（水）

体温36.7℃・・・昨夜36.9℃

朝ごはん

鶏と夏野菜のトマトソース炒め・茄子おひたし・ブラウニー・ヨーグルト（プルーン）・マサラチャイ

日曜に冷えて、日曜の夜から葛根湯飲用中

さて、昨夜の臨時ニュース驚きましたね。

深夜のニュースは某氏の引退会見ばかりでした。

晴天の霹靂でも、どこかで「ああ」

会見は引退するほどの事ではない感じだしもったいとも思う

本人のキャラクターからすると「男の美学」

男義があってお山の大将で後輩を可愛がる・・・その筋とシンパシィも感じます。

番組自体が公私混同みたいにボーダレスな感じが暑苦しくて

余り見ていませんでしたが、人を引き付ける話術は凄かった。

人生は長いから、文筆業とかでも一二咲かせられるはず。

新しい人生をどうぞ頑張って下さい。

菓子パンこわい

８月２３日（火）

夜ごはん

ランチパック・蒟蒻ゼリー・野菜ジュース

夜は隣市での講座なので、携帯するランチでおなじみのランチパック。

ドラックストアで購入したので、

もう一つ菓子パンを買おうと思い物色。

現在の物色ポイントはカロリー

ショコラ蒸しパン１個で、確か460kcal・・・ごはん３杯分

食べられません。

チーズ蒸しパンもさほど変わらず

そこでパッケージの後ろのカロリー表示を見ていったら

買える菓子パンがありませんでした

そんなわけで蒟蒻ゼリークラッシュ。

ああ、菓子パンこわい