皆さまこんにちは！
先日、あまりに外が明るいので目が覚めて空を見たら満月が「よ！」って顔を見せてくれて、ちょっと得した気分の良斗です。
スクールのお申し込みを沢山頂き、ありがとうございます。
さて、自分の意図にそぐわない事が起こった時、自分のせいで起こったとは、思いたくないのが人間です。
「私は悪くない！」というところに立ってしまい、誰かを責めてしまう。
「あなたがこんな事をしたからこうなっった」
「あなたさえ、ちゃんとしててくれれば、私はこんな思いをしなくて良かったのに」なんて。
さて、本当にそうでしょうか？
今自分の目の前に起こっていることは、自分が過去に作った未来です。
例えば、Aさんが街で五千円を拾いました。
「ラッキー！洋服買おうっと！」
って、洋服を買ったとします。
数年後、お子さんが財布から五千円を黙って持っていってしましました。それに気づいた時に
「あなた、何してんの！それは、泥棒でしょ！そんな子に育てた覚えはない！」って激おこぷんぷん丸になってしまいました。
さて、Aさんは、お子さんを怒れる立場でしょうか？
街で拾った五千円を着服して、自分の欲求を満たした。
数年後、その五千円をお子さんが回収し、帳消しにした。
という事実があるだけです。
五千円を拾って着服した事実も忘れているのでしょうけど、お子様にどうこう言える立場ではないですよね。
つまりね。今、嫌な思いをしているとしたらそれは、過去に自分が誰かにした事であり、どんな理由があるにせよ、他人を責めるべきではなく、逆にそれで帳消しにしてくれたその人に感謝すべき出来事です。
怒りを持つということは、罪に罪の上塗りをしているということ。
さらに相手の悪いところ、ダメなところを責めた場合、私から言わせれば、自分にそんなダメなところがあると言っているとしか聞こえないです。
人は、自分の中にないものは、認識しません。
白しか知らない人がいたとしたら黒を見ると「これは何色？」ってなりますよね。
性格も自分の中にあるから「あなたのここが良いところ、ここが悪いところ」とわかるのです。
相手の悪いところを指摘して責めるということは、私にこんなところがあるんだよ！って公言しているのと同じで、聞いててとても笑えてくるんです。
「あんたは、怠け者で、だらしなくて、いい加減な人よね！」
って激おこしたとしたら私には
「私は、怠け者で、だらしなくて、いい加減な人間なの！」
って全力でカミングアウトしているように聞こえます。笑
人を責めるのは、構いませんよ。でもね。それが自分の中にもあって、それを相手にカミングアウトしているだけなんです。
人を責める気持ちは、誰にだってありますが、それが自分の中にある事を理解してください。
捉え方としては、怒りが出てきた時にその人を見て何に腹が立っているかをしっかり見ることとその人の何を責めようとしているのかを知ることです。すると
「私の中にまだ、こんな部分があるんだな〜」
って気づく事ができます。
重要なのは、改善することでも是正することでもなく、それが自分の中にある事に気づくことなんです。
気づけば、心が勝手に受け入れてくれます。
そうすれば、相手の方のその部分は、あなたに対して出なくなりますよ！
あなたが一つ成長した証拠です。
人を責めたい時こそ、成長のチャンスですね！
皆様が笑顔であります様に！
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