生きているといろんなことがありますよね。
その中で嫌なことって何で起こるんでしょう？
それは「戦う」からなんです！
えっ？誰とも戦ってないって？
前に部下とうまく行った話書いたでしょ。
あれなんです。
あの時心の中で
「あいつがいうこと聞いていれば」とか
「あいつは、なんて生意気なんだ」とか
「お前たちのために頑張っているのになんだ」とか。
心の中でずっと誰かを罵倒したりして戦ってたんです。
そう言えば、パソコンとも戦ってた（笑）
「何でさっさと動かない」とか
「このクソ忙しい時にメールしてくんな！」とか。
この心の中の争いが現実にいざこざとなって現れる。
今思えば、当然と言えば当然ですが、昔はそんなこと知らなかったし。
で、どう考えたかって
「あ〜お聞きになってない。あらそ。ま、損したわけじゃないしいいか！」
とか
「お偉いさんでしたっけね〜？そうおっしゃるならやってもらいましょ！」
とか
「私が頑張っても喜んで頂けない。じゃ頑張るのや〜めた！」って。
要は、感情が落ちつくもしくはワクワクする様に勝手に解釈したり笑いに変えたりして、引きずらない様にしたんです。
すると、感情が安定していると、嫌なことも起こらなくなり、毎日が楽しくなった。
今でも腹が立つことや嫌なことっていろいろあるけど、捉え方を変えたり、解釈を変えることで感情を引きずらない。
だからそんなに嫌なことが起こらないんです。
でねでね。
1日に最低１回は、ワクワクすること考えるんです。
すると、近いうちにワクワクすることが起こる。
つまりね。
現実に直結しているのは、感情だってことです。
何かと戦う戦士で生きるか
楽しいお笑い芸人で生きるか
それはあなた次第です。
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