![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/12/5b/9c4d21be01bf53589382978b71aba4dc.jpg)
先日、鯛のアラを買っていたので鯛飯を炊きました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/78/cf/ce5a05b8744dfaf79fbf983ebba67795.jpg)
100円のアラでしたが、たくさん美味しい身がとれました。
鯛の骨はとりやすかったです。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/09/de/72e829c4437db505ea81cd6fda310493.jpg)
牡蠣フライ
普段は加熱用の牡蠣で作るのですが
なかったので生食用の牡蠣
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1f/1c/a83177ac01e5dbfe702611c2fd484f3f.jpg)
サラダ
ヒジキたっぷり加えました。
戻したヒジキをごま油で炒めただけです。
たくさん作って冷凍しています。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0a/f6/33e18fac997dea2aefa1fe3eadbc58ec.jpg)
夫の大好きな出汁巻き卵も焼きました。
大根おろしにポン酢をくわえて、牡蠣や出汁巻き卵に添えて食べました。
ホウレン草のお浸しとキムチ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/78/cf/ce5a05b8744dfaf79fbf983ebba67795.jpg)
100円のアラでしたが、たくさん美味しい身がとれました。
鯛の骨はとりやすかったです。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/09/de/72e829c4437db505ea81cd6fda310493.jpg)
牡蠣フライ
普段は加熱用の牡蠣で作るのですが
なかったので生食用の牡蠣
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サラダ
ヒジキたっぷり加えました。
戻したヒジキをごま油で炒めただけです。
たくさん作って冷凍しています。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0a/f6/33e18fac997dea2aefa1fe3eadbc58ec.jpg)
夫の大好きな出汁巻き卵も焼きました。
大根おろしにポン酢をくわえて、牡蠣や出汁巻き卵に添えて食べました。
ホウレン草のお浸しとキムチ
だからお店の物はどんなに美味しいのかと妄想しています。
牡蠣フライ、加熱用で販売されてる牡蠣で作るのが美味しいです。
生食用は、ちょっと薬臭いような独特の香りが残ります。
下処理をしっかりしても、食べ比べてみると違います。
鯛のお頭は、昔は結婚式の引き物にいつも入っていましたね。
最近は見なくなりました。
アラで美味しくできました。
引き物の鯛より美味しいような気がします。
鯛飯美味しそう!
実は作った事も食べた事もないのです。
鯛もあまり売ってないのです。。。
いいなあ~~(〃∇〃)
カキフライ~ずっと食べたいと思ってて~~
検診終わったら絶対作ろうっと^^笑
ひじきのサラダも画期的~♪
も一つ利口になりました(^_^)v
この前ベニマルで鯛のアラが100円だったので買って
塩ゆでして身をほぐしておきました。
茹で汁も冷凍してあったのでそれでご飯を炊きました。
だし巻きたまごも上手にできてますし、カキフライもほわっと揚げてあるし、
旦那さまも言う事無しですね。
今日もお仕事なのですね。
やりがいのある仕事があるなんて素敵です。
ハンバーグはご主人だけ!?
P子さんはツクネだったのですね。
どちらも美味しそう!!
そういう使い方もあるんですね~!
カキフライ、パパッと作っちゃうんですね。
いつもバジルさんは手際がいいのでしょうね。
札幌は小雨が降っています。
よい週末をお過ごしくださいね~