備忘録

曲がらないからといって体を傾けるな！
特に頭を内に入れるな！
臍はフォールラインへ！　行きたい方向へ向けるな！
しっかりニュートラルを感じろ！
動きやすい姿勢ができるまでじっくり待て！
そこから慌てず動くんだっ！