2020年9月9日（水）7820歩 ＆ プールで50分
やっと櫻島がきれいな姿を見せてくれました
プール帰りに元ＦＭぎんが3階より
3丁目郵便局横より
あさの温泉帰り千年団地で
あじさいは 健康事情や家族の事情。そしてコロナ感染予防など
様々な理由で三分の一の集まりです。
でも集まった6人が心満たされて帰ってくれればうれしいです。
休んでしまうと再開が難しい、少人数んでも休まず続けたい。
2階の30人規模の女性合唱花野フライエンコール ずっと休んでいました
が今日4ケ月ぶりぐらいに集まっていました。話し合いだけのようでした。
今日のお遊び己書です。
プールは台風と定期休みで3日間休みでした。待ちかねた常連メンバーが
集まっていました。朝9時から空いているので時間によってはすごい
込み様ですが、私の行く13－14時 前後はゆったりとできます。
35分歩いて15分体操、そのあと温泉とサウナです。
体操していると 自分流ですが「アスリートですか」
「すごい頑張っていますね」「何年生まれですか」顔見知りでも
お互い名前も年齢も知らないので、時々聞かれます。人目にはとても
元気の良いばあちゃんに見えるようです。
あちこち不自由だからやっているのですが。
男性で決まっていろんな体操をされる方はいますが、女性は歩く
のと温泉でのおしゃべりが多いです。
聞こえの悪い私はできるだけ人と会話しないで済むように、目を
合わせない 目をつむって歩くようにしています。
午前中90分のあじさいリード、そして午後の懸命のプール、
帰るとくたくたです。大急ぎ水着を洗って軽くおやつを食べて
ねむりたい。1時間のつもりが2時間になります。
だんだん馬力がでなくなっていくのがわかります。
疲れたら寝る。それが私の健康法ですね。
もう一つのブログです。
2014年 てんがらもんリスナーさんと信州への旅
