2024年6月30日（日）みどり温泉まで歩く
プール 休憩1時間
今日は温泉にバスで行こうと出かけたのに、日曜日のバスは
朝が遅い。家を出た以上歩いて向かうしかない。
今朝は特に歩きたくなかった。40分かかるところを45分かけ
たどり着いたのと始発のバスが付いたのと同時刻。
老化して行く体を、できるだけ現状維持でと思い日々の努力
は朝湯に始まり、プールも休めない。
今の心配事は、白内障手術後1ケ月、温泉もプールも禁止さ
れていること。どんな方法で補うかを考え中です。
ウオーキングは十分できますが、体のあちこちを老化させな
い、プールや温泉でやっている体操などを家で再現しなけれ
ばなりません。家のお風呂は狭いので運動まではできません。
今だって、家で疲れたら外に出ていくつかの運動をしないと
不安になる。
一番気にしている腰が曲がること。母などは60代でもうエビ
のように曲がっていた。農作業の厳しさの為だった。
またこの間の、己書やあじさいの教室は予定通りできるので
その準備を、手術前に整えておかないと、しばらくは不自由
な目ではパソコンもうまく使えないのでは？
火のしまの宿題も3日までに済ませておきます。
勉強中の川柳のあれこれ、二度読み三度読むと少しわかり
かけてきたので、続けたいと思います。
ミニ講座などでも聞いていたことなのに、ちっとも身につ
いていません。今だって読んで書き留めても忘れている。
今学んでいることは、ほんの初級です。それがやっと少し
解りかけてきたところです。先は長いですね。
新人大会去年までで、今年は該当しないのに、まだ新人
が学ぶことに四苦八苦しているのです。
雑詠句
・満杯の疲れに心悲鳴上げ
・遠回りして捨ててきた嫌なこと
・グラジョウラス天に向かって凛と咲く
今日は午前・プール・夕方と3回も昼寝
しました。寝ても寝ても眠くて。
だからアップ遅くなりました。
アッ、朝 沖永良部2日目をアップしてたのですね。
こんなことばかりやっているので疲れるのですが、
これをやらないと疲れるのです。
今日で今年も半分過ぎましたね。中々合理的に
生きられない。無駄なことなどいっぱいしながら
それでも、充実感を味わいながら過ごしてきたので
当分は生き方を替えることはなさそうです。
