宮崎先生Blog!K-1アマチュア公認ジム「空手道大誠舘」!

札幌空手の大誠舘!K-1アマチュア公認ジム!正道会館石井館長イズムを継承する空手道場です!

首相撲

2019-04-24 23:47:00 | Weblog
今日は水曜日ですのでキッズコースからのスタートでした✊2人体験に入ってくれました😊今日のキッズのテーマは少し楽しく→そしてミットでさらに楽しく!をテーマにしましたが途中で泣いちゃってできなかったりする子がいました💦ま〜気長にやっていきましょう😉

そして少年部です!少年部では首相撲をテーマに練習してみました。最初は2人ペアになりミットを持ち、思いっきり膝蹴りを蹴る練習です!フルコンルールの場合だと掴みがないので、瞬発力でいかに蹴り込めるかが勝負になります。けれど掴みがある場合は腕の力を利用し、さらに強烈な膝蹴りを蹴ることができます✊

子供達は素直に話を聞いてくれますので強烈な膝蹴りを蹴ることができるようになりました!

そして、その後は2人組んでの首相撲です。久しぶりの首相撲にみんな戸惑いもありましたが、途中から慣れてきてひっくり返してたりするようになってきました。

そして首相撲の仕上げはウルトラマンです!これを知っていると首相撲に来られても返すことができます!たまにこういう稽古も良いものでしょ〜😉
首相撲をやると体のバランスが良くなります。またやろうね!

夜の一般部は山本先生のコースでした✊

そして夜は「こうき先輩」のアゼルバイジャン特訓です!今日から少しペースを落とし出しました。凄く仕上がりが良いですよ〜

最近「ひみ」「たまちゃん」が中学生になり、道場に少しずつ来れなくなってきてます💦そういうの見るとすごく寂しく感じるんですよね💦歳のせいでしょうか…
↓キッズコース

↓少年部