札幌寒い💦

今日は色々と動き回ってましたので楽しい1日を過ごすことができました〜😁

道場に戻ってくると「こうき先輩」が黙々とトレーニングをしてました✊今日は基礎体力を高める日です。このメニューはスポーツ業界で有名なスポーツ科学の滝澤先生が「こうき先輩」の為に組んでくれたメニューでもあります！空手の試合で「こうき先輩」の持っている能力を全て発揮できる様にする為の特別メニューです！

昔みたいに根性論だけでは試合では勝ち上がれません💦こういった科学データに基づいたトレーニングも必要だと私は考えております。

もちろん昔からある根性論は絶対に必要ですが…フルコンの試合ですのでハートが折れるようじゃ無理なんです💦強いハートがあってこそ、こういった科学的なトレーニングが生きてきます！ライバルの選手よりも一歩進んだトレーニングをさせてあげる！それが私の目標であります。そのために滝澤先生にメニューをいただいたり、クンダリーニヨガの辻先生のヨガの呼吸法ノウハウを取り入れたりしております。

「こうき先輩」が得意な胸パンのラッシュは実は北海道大学の田中教授にも研究していただきました。実際に北大の研究室で被験者をつのりデータ取りまで行っていただきました！どの打ち方、どのリズム、どのタイミング、どの場所、というのを割り出していただき、相手の心臓に確実にダメージを与えていく…心臓の鼓動を一瞬遅らすリズムを生み出しました。単に闇雲にラッシュをかけているわけではないのです！北海道大学の研究が裏付けている すごいリズム、角度、タイミングがあの30秒ラッシュの中には入っているのです💡田中教授いつもいつもありがとうございます😊田中教授は大誠舘の黒帯の田中先生です😊

そして山本先生から「こうき先輩」に大塚製薬が出しているボディメンテを大量にもらっちゃいました〜😋試合前までに飲んでおくと相当コンディションが上がるみたいですね😊これも試してみたいと思います。

そして夜は山本先生と2人でポスティングに行ってきました〜今日の札幌の夜は寒すぎです💦雪が積もってましたからね… ポスティングの効果が出始めてきました！

今日体験の申し込みのお電話をいただいたのですが、内容がとても嬉しかったですね〜お母さんたちの中で空手を習わせたいという話になったそうです。その時に「桑園空手」で検索すると凄く良い先生の空手道場が出るらしいよ！と聞いてネットで調べ連絡をくれたそうです😊😊😊少しでもこういった噂になってくれてると嬉しいものですね〜

子供空手のカリスマと言われるようになってテレビで特集され、未だに YouTube にアップしてるその時のテレビの放映が閲覧されているのを見ると、少なからず私の名前も売れてるのかな〜と思ったりもしました。まだまだですかね…😅😅😅

空手一筋に真っ直ぐに生きてますので 、たまにこういう嬉しい話もあってもいいですよね〜😊明日も全力で頑張ります✌

禅道会旭川のブログも書いてます！見てくださいね〜
https://blog.goo.ne.jp/zendo2