今日は金曜日ですので私は親子でできるクンダリーニヨガコースの指導に入りました🔥
少年部の稽古内容は「こうき先輩」ブログをご覧になってください😊
本日も含め後2日で稽古納めとなります。
親子でできるクンダリーニヨガコースはクリスマスも重なったためか人数は少なめでした😊レッスン内容はルーシーダットンの練習を入れながらクンダリーニヨガを最後に行いました🔥
久しぶりにルーシーダットンを皆様にお伝えしたのですが、やはりしっかりと身体に効かすことができるんですよね！
まだ日本でルーシーダットンが普及する前からタイでルーシーダットンを教えていた先生が、私とタイの会長が作り上げたスクールの講師として専属で入ってくれた時がありました😊
移籍問題で色々と問題が発生したんですけどね💦逆に考えるとそれだけ影響力があった先生だと思います😊
その先生にびっちりと教えてもらった時期がありましたので、体が覚えていてくれてました〜
クンダリーニヨガとタイ式マッサージは非常に相性が良いというのを発見してから💡それならルーシーダットンとの組み合わせもきっと相性がいいんだろうなと思ってました😊
やはり相性はバッチリでした✌
今回はイダ、ピンガラというエナジーラインを刺激しながら、そして最後にクンダリーニヨガをやったのですが、クンダリニーエネルギーの上昇がよりはっきりと分かりました🔥🔥🔥
これは凄いぞ〜！ますます楽しみが増えてきました😊
本日禅道会の「岩間先生」からお歳暮を送っていただきました😊いつもいつもありがとうございます！！
明日は稽古納めとなります✊空手の稽古が半分、残りは大掃除にしたいと思っております😊ミヤアートスクールは版画の色付けに入っていくので絵の具を忘れないようにしてね！！
今年も残りあと1日全力で頑張りましょう！