今日は水曜日ですのでキッズコースからのスタートです✊
「かいちゃん」とのマンツーマン稽古です✊毎回ブログに書いてますが、人数が1人だろうが30人だろうが絶対に指導に手を抜かない！それが私たちのポリシーです！
ということで「かいちゃん」を徹底的に鍛える練習をしていきました！！寡黙な子なのでとても可愛いんですよ😁
ハイキックバトルの練習をやりましたので、次回のハイキックバトルもまた優勝を狙えるんじゃないかな〜と思ってます🎊
キッズの子たちが1年生になり、少年部に上がりましたので、キッズコースは人数がとても少ない状態です😊逆に体験とかしやすくなってますので、空手をやりたいというお子様が居ましたら是非ともご紹介の程宜しくお願い致します😊
キッズの次は少年部です✊
少年部では自己免疫力を上げるためにクンダリーニヨガ火の呼吸でしっかりと自己免疫力を上げていきました🔥🔥
コロナに負けない身体を作り上げるぞ！！
そして基本稽古からスタートです✊元気いっぱいの緑帯女子達が号令がけをしてくれました😊
茶帯の「レミ」はオンライン担当です！人気者なんですよ〜
基本稽古の次は戦う練習をしていきました✊前回まではパンチと前蹴りとローキックの攻防で、今回はそれ＋ミドルキックです！
こうして少しずつ戦いに慣れていくとイザという時に自分の体を守れるようになります！これがフルコンタクト空手の醍醐味なのです😊
夜の一般部は「こうき先輩ブログ」をご覧になってください！
皆さんが帰った道場で「こうき先輩」との特訓がスタートします✊先月までヘルニアで全く動けなかったのが嘘のような感じで…最近では膝の調子まで上がり、ガンダム稽古もガンガン行けるようになりました🔥🔥🔥ロウソクの最後の灯火か…？？
今日も限界まで追い込みました！「こうき先輩」もほぼ9割戻ってきてますね〜