宮崎先生Blog!K-1アマチュア公認ジム「空手道大誠舘」!

札幌空手の大誠舘!K-1アマチュア公認ジム!正道会館石井館長イズムを継承する空手道場です!

レベルアップ 稽古✊

2024-11-08 23:39:00 | Weblog
今日の昼間も色々と動き回ってました😆面白い話をいっぱい頂いてます!これらを形にしていければな〜と思ってます。

道場に戻ってきてからはレベルアップ稽古の指導から入っていきました✊




今日も休む子がちょっと多かったですね
💦12月22日のアディダス空手全日本大会を目指してる子たちは、何が何でも人一倍稽古する!そういう気持ちでこれからの1ヶ月間過ごすようにしてください!
↑ケンタ先輩の重いミドルキックも平気で受けてしまうココロは凄い👏👏👏

↑最近エリフの伸びがすごい!!

一生懸命稽古する!そういう気持ちがあると、私も教えがいがあるのですが…何かあるとすぐ休む…そういう子には気持ちを込めて教えることは難しいですよね💦勝ちたいという気持ちに温度差があるので…

大会専用の稽古も考えてますが…今ちょっと私の中で考え中です。本気で勝ちたい子達がいるのであればリクエストしてください。

レベルアップ稽古の時に畳の配置替えをしました!思ったより時間を食ってしまいましたので、残り時間でガンガン!心拍数あげる練習をしてきました〜✊

↓私のヨガ師匠辻先生のブログに紹介してもらえました〜😁

辻良史『ウォーキングヨガで-23キロのダイエットに成功‼』

“一息絶命”クンダリーニと共にあらん我がヨガ道 初めての方 / メニュー / ☎ 03-5443-5180 / ご予約 本格的なクンダリーニヨガのテクニックを…

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