今日は「こうき先輩」が念のための自粛中なので私一人でキッズコースから一般部まで指導に入りました✊
キッズコースには新しいお友達「ハマド君」が入会してくれました👏👏サウジアラビアのお子さんなんですよ〜子供は脳が柔らかいので、言っていること理解してくれて、ちゃんとやってくれるんですよ〜😊素晴らしい！「さなちゃん」も一生懸命頑張ってくれてました〜「かいちゃん」はずっとニコニコして笑ってましたね〜
そして次は少年部です✊
最近「こうき先輩」が「ゆうま班長」のことをすごく褒めていたのです。責任感を持たせて前で指導させると凄い能力を発揮すると！！ということで今日は基本稽古を「ゆうま班長」にやってもらいました😊確かに素晴らしい成長だね〜
それから２人チームに分かれてコンビネーションの1と2を実際にミットで蹴り込む練習をやりました✊
少年部のラストはスパーリングコースです！
夜の一般部は「ひさ先生」とのマンツーマンレッスンになりました✊12年前の北5条の道場時代を思い出しました。こういう時の私は引き出しが一杯あるので、今日は普段やらないようなタイムレッスン稽古をやりました！
私も膝と腰に爆弾を抱えてますが、とりあえず動けるとこまで行ってみようと…思ったより体が動いてくれて安心しました😁
3月からヘルニアでウエイトトレーニングでができてないので…体を放置し放題…火に近づくと引火しそうなぐらいプニプニですからね💦少し引き締めていかなければ💦
「ひさ先生」との2人きりのトレーニング…初心に帰ることが出来ました。すごく疲れましたが楽しかった〜久しぶりの充実感を味わえました✊
それと1階の「山本先生」のジムを手伝っている「しょう先輩」がブログを開始しました🎊よろしかったら見てあげてください！
↓下記をクリック
