スミタスダンス！みんな挑戦するぞ！！

今日は水曜日ですのでキッズコースから一般部までの曜日です
キッズコースではちょっと人数が少なめでしたので、久しぶりにボクシングをやりました〜〜　子供の身体能力は凄い　スーパーーセーフごしにヒョイヒョイと避けたりしますからね〜〜

少年部では「しょう先輩」「ゆうき先輩」が来てくれました
テーマは寝技　初めての子もいましたので「しょう先輩」「ゆうき先輩」が大活躍してくれました
「立ってよし」「投げてよし」「寝てもよし」のオールマイティーな空手を目指しております

一般部稽古でのテーマは回り系の技　後ろ回し蹴りと後ろ蹴りです
「ふじこちゃん」が予想以上に上手でビックリしました

そして今日の本題　毎週金曜日に少年指導でスミタスの場所をお借りしているのですが、現在「スミタスのダンス」を募集をされてるそうなんです
大誠舘としても入賞を目指し、頑張るしかないですね〜〜　参加したいお子さんは先生に声をかけてね〜〜
楽しそうでしょ〜〜〜

↓キッズボクシング！！

↓「みれい先輩」は妹に厳しいね〜〜〜全体重が乗っているでしょ

↓一般部稽古〜〜

↓スミタスダンス募集！！

偶然の偶然は必然！

偶然に偶然が重なりまして、禅道会の小沢代表と心輝会の玉城代表がお会いすることとなりました
人の縁って本当に不思議なものですね
玉城代表は私が正道会館時代に大変お世話になった先輩で、現在は独立され「心輝会」という立派な道場を大阪で立ち上げされております。常勝軍団と呼ばれていた時代に常に切り込み隊長で他流派の試合を総なめにしてきた凄い先輩です小柄ながら無差別級の士道舘のストロング杯（全日本大会）やPOINT&KOの全日本大会でも「村上選手、森毅選手、長谷川選手」を相手に勝ち上がり優勝されております。しかも瓦割りのギネス保持者でもあります
人格者でもあります玉城先輩と小沢代表のご縁に、これからの展開が楽しみです

土曜日稽古～

今日は土曜日ですので、キッズ～一般までビッチリ稽古の日です

キッズコースに「みずきちゃん」という可愛い女の子が体験に来てくれました～～最初はちょっと泣き目になってましたが「あやちゃん」と組みだしてから、笑顔も出てきました
「あやちゃん」やるな～～

少年部には「しょう先輩」「ゆい先輩」が指導補佐に入ってくれました
今日のテーマはフルコンボディーです。打たれ強い肉体を作る稽古で、ウォーとかグェとかあちらこちらで聞こえてきましたが、みんな楽しそうにフルコンボディーを作ってましたよ～～

一般部は少な目の人数でしたが、稽古内容はかなり充実してました～～
最後の締めはフィリィヨトレーニングこのトレーニングはお勧めです

柳龍拳先生！！（桑園空手 大誠舘）

今日は久しぶりにあの有名な「柳龍拳先生」にお会いしに行ってきました
柳先生とは、かれこれ20年以上お付き合いさせていただいております。いっぱい貴重な、お話しを聞かせていただけました　しかも人生初の「除霊」も　私も超現実主義ですが、やはり科学で解明できない事ってありますよね　そんな貴重な体験もさせていただけました。

帰ってきてからは「スミタス支部」の稽古です
スミタスの皆は今日も元気一杯でした「けんご」が胃腸炎でお休みです。最近また「胃腸炎」が流行りだしてますから、みなさんご注意ください
本部道場は「こうき先輩」の稽古指導日で、昨日体験の「けいたくん」が入会してくました〜〜

本部に帰ってきてからのチーム稽古では「みれい先輩」と「田中先生」の親子サーキットトレーニングを行いました
「田中先生」身体能力には本当に驚かされます

↓柳先生もお元気で安心しました！！

↓スミタス支部〜〜〜

↓「田中先生」VS「みれい先輩」

お断り〜〜〜！

今日は木曜ですので２階の大誠舘道場は休館です
道場に来てみると「現金書留が‥」
お〜〜大会出場お断りのお手紙では無いですか
初めてですね　
今回は世界大会の出場権を得られるという事で「こうき先輩」がエントリー申込を総本部のHPに掲載されていたので申し込んでみたのですが‥
２週間も経過してお手紙が
白蓮会館総本部大会は昔から出場しているのに地方大会が出れないって‥不思議なもですね‥

ま〜〜ま〜〜フルコンの業界はいつもこんな感じですね
今の「こうき先輩」は現在絶好調ですので、道内ではだれも止めれないでしょう


日蓮ではなくて白蓮です

おんぶ型！（桑園空手 大誠舘）

今日のキッズコースでは前回に引き続き「型」の稽古を行いました〜〜　みんな型の進む方向が分かる様になってきましたので、後は回る時の回転を意識して稽古しようね〜〜　稽古の最後の締めは「おんぶ型」です　これは昔から伝わる稽古方法で、おんぶして型をやるという足腰の鍛錬方法なんです　面白かったな〜〜〜

少年部では今日も体験のお子さんが来てくれました〜〜　桑園小学校の１年生で、身長は一番大きいそうです　凄く楽しそうに稽古してくれてました〜〜　待ってるからね　　少年部の稽古の締めは楽しく真剣に「じゃんけんミット」です　「ゆうと」は凄いね　「じゃんけんミット」をやるとその子の人間性がわかってくるので面白いですよ〜〜

夜の一般部は基本的なワンツーからのミドルや膝蹴りの反復稽古を行いました〜〜〜

↓キッスのおんぶ型〜〜

↓「あやちゃん」パンチ〜〜

↓大誠舘名物！「じゃんけんミット！」

フィリィヨ計画！

こうき先輩のリクエストで、いよいよフィリィヨ計画がスタートします！
フィリィヨって？？あの一世を風靡した極真空手世界チャンピオンのフランシスコフィリィヨです！チューブで引っ張られながら、サンドバッグ稽古をするあのシーンが頭によぎります(^-^)
イサミから手や足、腰にまで装着できるチューブが販売されてますので、取り寄せましたよ～～

予想以上にキツいですね！
これはパンチ力もキック力も確実にアップします！

ミルチのカレーを知ってますか？

今日の少年部稽古に「たまちゃん＆えいちゃん」の応援団がいっぱい来てくれました〜〜
応援団というのは、おばあちゃん＆ママ＆パパ＆インドの方々です　「たまちゃん＆えいちゃん」のお家はナントあの有名なカレー屋さん「ミルチ」なんです私も黄レンジャーとアダ名が付くぐらいにカレー大好き人間ですので「ミルチ」にはよく行かせてもらってました一度食べたらやめられない味のカレーなんですよ　それにしましても、おばあちゃんが若くてびっくりしましたね　エネルギーがあります
皆さんも是非カレーを食べに行ってみてください　私も近々行ってきま〜す

そして稽古は「ゆうま」が凄い気合いで頑張ってました
稽古内容は寝技がメインの日です。空手道場で寝技って思うかもしれませんが、これからは、空手もそういう時代になっていきますよ　空手は自分自身を守るための武道です。戦うための武器は多ければ多いほど実戦では役に立つます
大誠舘の道場は「大会出場がメインの、大会のためだけに稽古する空手道場」ではありません。顔を叩かれたらどうしますか実戦で転んでしまったらどうしますか相手が総合格闘技経験者だったらどう対処しますか　そこなんですよ　空手は強くなくてはいけません
ということで大誠舘では少年部でも「フルコンの空手」「寝技」「総合」の３種類を稽古してます　やる事がいっぱいあるんです

今日の最後の締めは「深夜禅道会稽古」です
「斉藤先生」「ひさ先生」と私で稽古しました。今週来週の基本移動稽古の号令掛けは「ひさ先生」が担当です

↓「たまちゃん＆えいちゃん」の応援団

↓「ゆうま」の気合い！！

↓「斉藤先生」

↓「ミルチ」のカレー屋さんです！クリックするとHPへ飛びます！！

今月の23日＆型の短期スクール！！

お知らせです
通信やお手紙でもお知らせさせていただいておりますが、今月の23日（土）から「月１キッズ親子カラテ」がスタートしますキッズコースの時間帯で親子で一緒に稽古出来ちゃうんです　是非とも一緒にママパパ稽古してみましょ〜〜〜
同じ日の少年部は全支部合同稽古の曜日です。「あいの里支部」「平岡支部」「ファクトリー支部」「スミタス支部」の皆、時間があったら稽古に参加してね〜〜しかも腕立て伏せチャンピオンや腹筋チャンピオン決定戦もありますので一緒に盛り上がりましょ〜〜〜

そして月末の29日~31日の３日間で「型の短期スクール」を行います。山本先生にも各支部分のお手紙と短期スクールの案内を持っていってもらってますので、支部会員の皆様も、是非とも参加してみてください

以上　お知らせブログでした

土曜日稽古〜〜（桑園空手 大誠舘）

今日は土曜日ですのでキッズコースから夜の寝技までビッチリ曜日です
キッズコースでは型の稽古をしました。最近入会のお子さん達は覚えが早い子ばかりですので、すぐにマスターできると思います

そして少年部は今日も「田中先生」がお手伝いに入ってくれました「ゆい先輩」も指導補佐に入ってくれましたよ〜〜
テーマは「サバキ」左前蹴りのサバキ３種類を稽古しました。そして仕上げは巻き込むサバキから踏みつけ〜腕ひしぎまでスムーズに出来る様に稽古しました。最近「ひみ」の「腕ひしぎ」の切れが凄くなってきました　実際に大人の私が受けてみても「ビシっ」「痛」って感じで
決まります　

「ゆい先輩ママ」が来てくれまして、今日の新聞の切り抜きを持ってきてくれました。桑園小学校の特集の写真で「みれい先輩」が奥の方に写ってましたよ〜　オッ手前に見た事あるような「おばさん」が写っているではありませんか　ポテトチップ事件の「みずほ」か

夜の一般部は少なめの人数での稽古でした。パンチングミットを持ってパンチの当たるインパクト確認をしながら稽古しました　
パンチをミットに打ち込んでいる「たなか先生」のカッコいい写真も撮れました

↓少年部はいっぱい集まってくれました〜〜〜

↓キッズコースの「りく」は声が少しづつ大きくなってきてます

↓新聞記事