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朝　残り物のアボカドサラダ、ツナマヨご飯、ハヤシルーのデミグラパスタ
昼　SUBWAYのサルサロール？
間　連チャンラーメン替玉、モナカアイス
夜　焼肉炒め少し、納豆、ハイボール

ん、土曜より今日のほうがうまい、ラーメン。濃い。