9/24 2018-09-24 21:49:29 | 食べた・呑んだ 朝 パン2枚相当、タマゴサラダ、 昼 忘れた 間 きな粉団子2串、紅芋かりんとう的な 夜 ご飯2膳、鶏肉の回鍋肉的な、オクラの胡麻和え、ホームランバー 捻挫の後はストレッチで稼働が大事
