2020/06/06 2020-06-06 12:53:55 | 食べた・呑んだ 75.0kg朝 ガパオライス小盛で2杯、納豆1パック昼 100円パン、5個、美味しい間 ファミリーサイズのアイス2本、ミニチョコパン2個夜 厚揚げおかか1個、カリフラワーライス1杯、ツナ新玉ねぎサラダ、ガーリックトマトチキン少し、後何か?思い出せない、ノンアルコールビール2~3本カリフラワーライス。ようやく試せた。ブロッコリーもあるので。ご飯がわり。ジャングルブック観た。 #日記 #おっさん #40代 #ダイエット « 2020/06/05 | トップ | 2020/06/07 »